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玫瑰益母草茶做法及具有理气补血活血散瘀功效


  玫瑰益母草茶
  材料:玫瑰花8朵,益母草10克,红糖适量。
  做法:
  1、益母草洗净,放入锅中,煮沸后煎煮10-15分钟。
  2、将玫瑰花放入锅中,再煮5分钟。
  3、倒入杯中,加适量红糖搅拌融化,放至温热后即可饮用。
  功效:
  本品可理气补血、活血散瘀,适用于贫血、面色黯淡、月经不调、痛经者饮用。
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