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战拖书籍推荐


  《送你一座玫瑰园》:心理学入门读物,非常通俗,推荐
  《学习的艺术》:学习如何学习,非常NB,力荐
  《学习乐观》:经典的积极心理学著作
  基础读物(必读)——
  《拖延心理学》、《战胜拖拉》、《把时间当做朋友》、《对生命说是》、《津巴多时间心理学》、《别太苛求:摆脱完美主义的束缚》;
  《遇见未知的自己》、《生命的重建》、《寻找你的北极星》也很好懂;
  特别推荐:《当下的力量》、《一念之转》、《伯恩斯新情绪疗法》;
  深度阅读——
  《我们内心的冲突》、《平常禅》等。
网站目录投稿:南瑶