近年来,酒后猝死,也是猝死中,十分常见的一种。 我国酒文化,由来已久,虽然,小饮怡情,豪饮伤身。 但喝醉酒后,一旦做了不该做的事情,则会增加猝死几率,危害生命。 深夜120在路上飞驰,急救中心刚刚接到一个电话,听症状可能是发生了猝死,医护人员便立刻赶往现场。 为了不耽误时间,医生在救护车上就开始对病人进行急救,心肺复苏,电击,呼吸机辅助,能用的手段都用上了,可是在送医的 途中还是不治身亡。 事实上,病人叫王军,今天正是他的新婚之夜。 王军是一个典型的直男,从大学毕业到现在,一直没有交过女朋友,眼看着就要三十岁了,家里人催的很紧。 后来王军通过朋友的介绍,认识了现在的女朋友,女生很朴实,也不会打扮攀比,是王军心目中妻子的人选。 虽然不会什么花言巧语,但是王军对女朋友很好,正好两个人也都到适婚的年纪,所以两个人在在一起后的三个月就准备结婚了。 结婚当天,王军很开心,和亲戚朋友喝了不少酒,亲戚朋友玩的都很开心,晚上又嚷嚷着闹洞房,大家都想尽办法的让新郎和新娘做游戏。 后来有人提出,让新郎背着新娘嚷着屋子跑十圈,才肯走,要不然不让两人洞房,喝了酒的王军想都没想就答应了,背起新娘就开始绕着屋子跑。 一圈,两圈,三圈,大家一起数着全数,可正想数到4的时候,王军突然头一歪倒在地上了,嚷着自己胸痛,随即开始口吐白沫。 新娘见状马上拨打了120,于是就发生了开头的一幕。 可是导致王军发生猝死的原因究竟是什么呢? 医生说:喝酒后最忌这件事情——剧烈运动。 因为当一个人喝完酒以后,肝脏和肾脏等部位需要进行解毒,就需要流入大量的血液。 这时身体中储存的血液就相对较少,而此时的心脏,还需要将大量的血液运输到身体的各个部位,所以,心脏所承受的压力很大,血压值也会很高。 如果此时再进行大量的运动,血液还需要供给心脏,就会造成心脏负担过重,引发猝死,或者其他方面的心脑血管疾病。 医生感叹:酒后做这4件事,就是在拿生命开玩笑。 第一件:酒后仰卧 喝酒以后人的神经处于迟钝的状态的,对于外界环境的变化感知就不会那么明显,如果是醉酒的人,建议不要独自一个人在家中,这是十分危险的。 尤其是醉酒以后去千万不要仰头睡,在仰头睡的时候,如果出现呕吐情况,就会有呕吐物堵塞器官的可能性。 这样一来,身边没有人照顾,就很容易被呕吐物堵塞气管,发生窒息死亡。 第二件:酒后吃药 降糖药、降压药、抗生素、抗痉挛药,以及抗抑郁药、抗溃疡药、抗凝血药等,都不适宜在酒后饮用。 这些药物在酒后使用容易产生副作用,甚至造成伤害,影响肾脏、心血管等器官。 第三件:酒后剧烈运动 饮酒之后有些运动是不宜进行的,比如立即蒙头大睡、进行剧烈运动等等。 若在酒后进行这些活动,身体极容易因为酒精问题,影响心血管,导致身体出现重重问题,比如酒精肝、低血糖等。 第四件:酒后呆在寒冷环境中 有人常说,喝酒可以暖胃、御寒,但是如果喝酒后长时间呆在寒冷环境中,也会引发猝死。 因为酒精进入胃里,人体会随之而发热,血管也就会发生扩张,有猝死可能。特别是在冬天,建议大家喝酒之后一定要注意保暖。 喝酒者,想健康,减少危害,记住这几点: 1、不论如何,绝不空腹喝酒 酒桌上,先举起杯,干一个,然后,慢慢等着上菜。 这或许是许多酒友,喝酒时,最常见的一种情况。 然而,空腹喝酒,对于胃肠、肝脏等,都具有更严重的损害。 所以,不要空腹喝酒,先吃点菜,再慢慢喝,切莫太着急。 2、喝酒时,多吃菜,绝不干喝 对于很多人,喝酒,真的就只是喝酒,干喝不吃东西,也能喝上几个小时。 然而,这样喝酒,对于胃部已经肝脏,都十分不利。 一边喝酒,一边吃菜,这才是喝酒者,最好的方式。 喝酒时,多吃菜,不但可缓解酒精对胃粘膜的损害,还可延缓酒精吸收,减少危害。 红绿搭配的食物,如黄瓜、西红柿等,是不错的选择,可帮助分解代谢酒精,降低酒精对人体的伤害。 3、喝酒后,泡杯茶,护肝养胃 对于喝酒的人来说,护肝养胃,十分重要。 在酒后,泡上一杯草药植物茶饮,是不错的选择。 婆婆丁和山刺玫花,都是药食两用的植物,性质温和的山刺玫花,可中和婆婆丁的寒性,二者搭配,制成婆婆丁山刺玫茶,降低寒性。 婆婆丁,入肝经,可预防肝损伤,尤其是婆婆丁根,护肝效果更佳。 用其泡水,可以修复肝细胞溶酶体和线粒体的损伤,提高肝脏解毒能力,从而保护肝脏健康。 山刺玫花药性温和,能够理气活血、疏肝解郁,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。《本草再新》:"舒肝胆之郁气,健脾降火。治腹中冷痛,胃脘积寒,兼能破血。" 山刺玫花,味道清香幽雅,能令人缓和情绪、纾解抑郁,能改善内分泌失调,解除腰酸背痛,对消除疲劳和伤口愈合有帮助,可滋润养颜,活血,保护肝脏,和胃养肝,消除疲劳,促进血液循环。 4、左手烟,右手酒,危害加倍 在酒桌上,一边喝酒,一边抽烟,十分常见。 这也被很多人认为,是十分豪爽、惬意的表现。 然而,烟酒齐下,危害大无边,1+1>2。 边喝酒,边吸烟,因酒精而扩张的血管,又因吸烟而收缩,会给心脏带来负担。 而且,溶于酒精的焦油,会吸附在消化器官黏膜上,起到双重损害。 所以,喝酒的你,一定要注意,尽量控制自己,不吸烟,实在无法控制,也要注意,少抽一点烟。 5、喝酒有量,不贪杯,远离高度酒 大量喝酒、醉酒,对于人体各方面,都具有严重的损害。 因此,喝酒的人,一定要注意,不可贪杯,更不要喝醉。 此外,喝酒尽量少喝高度酒,这类酒含有更多的酒精,对于胃肠、肝脏等,危害加倍。 喝白酒,尽量不要喝超过42°的。