打嗝打不出来的滋味很难受的,那么遇到这种时刻该怎么办呢?教你几个好办法,一起来看看吧。 操作方法 01:
深呼吸 打嗝打不出来的时候,身体放松,然后开始深呼吸,深深呼吸,然后缓缓的吐气,这样几次之后你就发现没有打嗝打不出来的难受感了。 02:
憋气 深吸一口气,然后憋住,让气体在自己的体内有一种四下窜的感觉,憋不住的时候再憋五秒钟。 03:
喝水 倒一杯温开水,在想要打嗝的时候憋住一口气,然后慢慢的把水喝下,这样能够快速停止这种感觉。 04:
笑 没错,打嗝的时候,或者是打嗝打不出来的时候,让自己发笑,比如挠自己的痒痒,让自己笑出声,这种情况立刻就会消失。