秒抵达安全公民安全手册的读后感大全
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《90秒抵达安全:CIA公民安全手册》是一本由[美] 杰森•汉森 (Jason Hanson)著作，湖南文艺出版社出版的平装图书，本书定价：32.00元，页数：240，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《90秒抵达安全:CIA公民安全手册》读后感(一)：真正重要的是建立安全意识
本书是美国前CIA探员分享的安全经验，除了其中有些部分谈及带枪这部分，其他都很合适在国内用，从开车到走路以及出差的相关常识。本人因为之前需要长期和经验出差，总结了一些经验（比如：到达一家旅店先找安全出口），与书里的主旨很合，结合本书内容分享给大家。
首先，重要的是建立安全意识。
世界虽然没有充满恐怖，但也确实不是什么人间天堂，每个人应该保持自己的基本安全意识。比如：不去不安全的地方旅游（像伊朗），不去不安全的地方住（各种小旅馆），总之君子不立险地。如果知道可能有问题，那就不要去。书里特别提到过马路时别看手机，这点儿我非常同意。保持对四周的觉知能力是安全意识的根本，不要被智能手机绑架。
其实，关键是让自己不太显眼。
30年前上小学时，总听说有同学被抢钱，这种情况好像现在还有。几年前看过一个安全节目，里面专家说的挺好：＂重点是看起不显眼！＂你穿名牌儿、带金饰、带名明，不抢你抢谁呢？楚人无罪，怀壁其罪。不要显得太与重众不同，看起来越普通越好。
第三，正确认识世界建立基线。
书里也提到建立基线的概念，就是看出与平时不一样的点，比如：走到街上突然发现有人在特别关注你，这就是与基线不同，你也要特别留意。我想说的是每个人都要准确定义安全基线。所谓的安全，就是让别人从你这里得到的比付出的成本要高。看起来穿着很普通，自然也不会有人抢；看起来不像失足妇女，自然不会有人拉；看起来像个穷背包客，自然走在路上多一分安全感 。
此外，关于练武，我想再多说一句冷兵器时代结束之后，任何技击类的都是以健身主为，远离危险之地才是关键。
最后，分享一个我亲身经历的故事。本人住的地方有很多留学生租住，大概五年前，一个韩国人1点多回家，因为喝多了关不上门，使劲儿在那里撞门。我起来告诉他应该怎么整，结果对方因为听不明白直接喊起来了。我马上接受他的意思，回家报了警。警察来了之后解决了问题——别跟不值得的人叫劲儿。也许这样我们才能更安全。
《90秒抵达安全:CIA公民安全手册》读后感(二)：建立安全意识 增加自保能力
刚看了一本救命的书，是医生写的，教读者医学方面的知识。看了《90秒抵达安全 CIA公民安全手册》，发现这更是一本救命的书。虽然抢劫、绑架之类的侵害事件不会落到每个人身上，但确实时有发生。坐个车就送了命的新闻好几起了，让人扼腕，也让人担心。任何社会都有不法分子。美国很多州允许持枪，看起来更危险，但有了枪也可以自保，有利有弊。我们国家不允许私人持枪，治安状况也看各地情况，有好有坏，一旦遇上坏人，我们普通人几乎就是赤手空拳面对了，凶多吉少。
于我而言，这本书教授的知识，是很少见的情况下，在极端情况下，比如遭人绑架的情况下，如何摆脱绳索、手铐等束缚。想想这些极端情况，是多么可怕的事情，虽然少，但并不是没有，不能保证自己不遇上。要掌握摆脱绳索等，需要学习具体操练，书上介绍了大致的动作，具体的动作示范视频，书上留有作者的网址，需要上网观看。如果真正掌握了这些本领，一旦遇上，那真是救命的本事。平时不掌握这个技能，一旦摊上了，几乎就是坐以待毙，逃生的希望就太渺茫了。
本书中，能够很快掌握的知识，是防止入室盗窃、入室侵害。这个不需要练习技能，只需要做到留心，有相当的防范意识。陌生的快递不要收，这都是有血的代价得出的结论，国内有类似的新闻报道佐证。关好门窗。作者的思路很好，换位思考，以一个不法分子的视角去看，什么样的房子更容易会成为盗窃、入室侵害的对象？
中情局特工一般携带些什么救生装备？本书作者有很详细的列出了单子，有什么用途。怎么挑选，怎么携带，在危急时刻怎么用，有的甚至连品牌都告诉了我们，也算是和盘托出。有了这些，遇到歹人，就算是遇到地震，也能增加不少活命的机率。
如何判断是否有人跟踪、如何试探怀疑对象是否要不利于你？这本书起码跟了我们一个意识，要多个心眼。
暴力恐怖事件不再只是外国的事。作者身为美国中情局特工，要面对的情况比我们普通人要复杂得多，他的自我保护的思路是我们几乎不可能想到的，学习借鉴是很有益。有备无患，掌握些安全知识，保护好自己家人，是很有必要的。
《90秒抵达安全:CIA公民安全手册》读后感(三)：介绍细致具体，加强安全的自我教育
看完这本实用的书，get到不少新技能。
任何危险情况下的几点规则，这是全篇最核心的要点：
要有应变能力，相信自救，别逞英雄（成熟一点，善于判断，远离潜在的威胁），行动拯救生命（离开事发地），洞察力决定一切（保持警觉），注意常态（由此可判断是不是有什么异常情况，是不是处于险境），保持态势感知力（保持警觉和清醒，专注并留心身边的环境），更安全和幸福的生活。
具体来讲各种情况下，如何运用以上规则。比如警觉性的训练，注意被盯视的情况，注意步速，注意力干扰的情况，不要不把灾难当回事，不要对灾难没有任何准备。
住家时：锁好门，关上锁好所有的窗户，锁好车库，打开或关上户外照明灯。
如何逃生？你永远也无法预知，会在何时何地面临生死攸关的境况。
各种逃生技巧，束缚，伞绳，绳索，手烤，打破车窗，撬锁，防止入室侵害。
旅行安全，注意飞机、出租车、酒店安全。要点一：不要呆在原地，行动起来，飞机出现紧急情况时，逃生时间只有九十秒。要点二：抛开一切，先逃命吧。要点三：五排规则，意味着飞机逃生出口五排前后的座位较好，靠走廊也不错。要点四：加三，减八。意思是，注意飞机起飞后的三分钟和着陆前的八分钟。清醒，穿好鞋子，不要被娱乐设备分散注意力，不要喝酒过量，系好安全带，留心逃生口。要点五：阅读安全卡，不要随手丢，要读一读。
出租车安全，了解目的地，做好调查，只有你才能决定前往何处，观察车合法与否，不合乘，别急着搭第一辆车，关好车窗，保持谨慎，需要破窗的时候，脚踢车窗右下角。
酒店安全，注意火灾，预订房间，保护自己和财物，慎重选择度假目的地。
…
在外多年，遇到许多安全事件：被人拉入丢钱包骗局，被人跟踪等，但因小时候父亲的安全教育，自己的警觉性还可以，所以，没有出特别大的事。安全一事上，以CIA的观点来看，更醒目，也更让人清醒明白。虽然在，安全比国外强了许多，但每天各种社会新闻依然层出不穷，不能因为事情没有发生在自己身上就掉以轻心。安全和健康一样，都是1，是生存的根本。加强安全观念，这类介绍细致具体的书相当有必要。
《90秒抵达安全:CIA公民安全手册》读后感(四)：妙不可言
这本书简直妙极了。因为从来没有一本书能够像这本《90秒抵达安全CIA公民安全手册》一样，能够教会我这么多东西。我自以为也算是博览群书的人了，但是看完这本《90秒抵达安全CIA公民安全手册》，却发现自己真的很无知，竟然有这么多有用处，对自己的安全有帮助的知识都不知道，不了解，甚至连听都没有听过。在翻看这本《90秒抵达安全CIA公民安全手册》期间，我不知道使用了搜索引擎多少次，不知道使用了淘宝多少次，就是为了寻找书中所提到的一些设备和物品，对它们进行更加彻头彻尾地认识。
前些日子京城刚刚发生女生在旅馆中被侵犯的事情，一时之间人人自危。虽然我是个大老爷们，但也不敢忽视自己的安全问题。这本《90秒抵达安全CIA公民安全手册》含盖了几乎所有种类的安全问题，你会觉得它写得十分地实用，就像翻字典一样能够迅速地找到自己想要找的情况。当然，如果危险发生你再去临时抱佛脚，恐怕就不管用了，所以我们应该在自己安全的时候就把这些危及安全的情况的处理方法弄明白，搞清楚。
这是一本美国人的作品，尽管中美之间的社会文化等都有较大的差异，但是在安全问题上，却是有共性的。当然，我们虽然不像美国人那样，可以持枪，但是禁枪令在限制大家的同时也给予恐怖份子一定的限制，我们不会像美国人那样面对非常频繁的枪击事件。所以，虽然我们无法用枪支来保护自己，但是也会较少地受到来自枪支的威胁。除了这点之外，剩下的几乎都可以套用。这本《90秒抵达安全CIA公民安全手册》给我印象最深刻的，便是作者提到的逃生工具箱。虽然人人都像作者那样准备一套逃生工具不太现实，但是有一些比较简单易用的工具还是可以效仿一下的，比如战术防身笔之类。
虽然全书近三百页，但是读完之后却有些意犹未尽的感觉，总觉得作者说得太少，总想听作者讲更多一些。其实安全问题无处不在，虽然我们不一定能够拥有足够的工具来保护自己，也不一定就会面对这样那样的安全问题，但是我们一定要像作者说的那样，提高自己的安全意识，也就是书中所讲到的态势感知力。正所谓吃不穷、穿不穷，算计不到要受穷，我们要是算计不到自己有可能会面对的安全问题，那就真的有可能要出危险了。
《90秒抵达安全:CIA公民安全手册》读后感(五)：向特工学＂态势感知力＂
向特工学＂态势感知力＂
评《90秒抵达安全-CIA公民安全手册》
偶尔会有人问我：＂你读了一些书，有什么用么？＂我很难回答这个问题，因为看书也是一种＂投资＂，并不一定每一本书都能给我带来预期的回报；但是日积月累，积累了很多的知识，有些应用到了我的生活当中让我变得更有力量，有些改变了我的想法让我变得更加开阔，还有一些知识知识储存在我脑海子里，在一些经历或者感悟之后才会跑到我的思想当中。
《90秒抵达安全-CIA公民安全手册》应该是一本＂很有用＂的书，它是CIA前特工的一堂安全保护课，是一本公民培养自己安全意识的工具书，如何提升自己的生存智慧，如何在90秒内对你所处的环境进行快速的判断，不断锤炼自己的＂态势感知力＂，并应用身边的工具和周边的资源进行自我防护，使自己摆脱危险或者威胁。虽然我们的生活不像特工所处的环境那样危机四伏，但是一旦危险降临，我们必须像特工那样让自己顺利摆脱困境。不论是外出旅行还是居家接待，不论是摆脱跟踪还是测谎侦探，我们学会＂像特工一样工作＂的生活，对于我们的人身安全、家庭安全还是有诸多的裨益的。
且不说美国枪击案、种族歧视等引发的诸多公民安全事件，在我们国家，近期发生的福建泰宁泥石流自然灾害、入室抢劫等暴力事件同样威胁着我们的公民安全，学会对态势形成自己的感知力、判断力，并迅速做出反应成为我们生存于这个世界上的一个基本能力。书中将态势感知力分为四种方式：白色态势、黄色态势、橙色态势和红色态势，作者建议我们保持橙色态势（放松性警觉）并避免红色态势（危机形势，你已经做好迎战或逃离的心理准备）；更重要的是，通过学习，我们会逐步在自己的日常起居和外出中养成一个良好的习惯，例如不让我们的智能手机在公众场合下削弱我们的＂态势感知力＂，或者在犯罪嫌疑人要发起威胁的时候发出自己的警报以震慑对方，等等。
知识、技能和态势感知力将赋予你心灵的平静，从而帮你解决一切可能出现的问题。在生活中，有太多的不可预知的风险，我们能提前做的，就是培养我们的＂态势感知力＂，准备好我们的应急预案，并且在危险来临之前做好应对，让自己处于一种安全的状态。
2016-5-16
《90秒抵达安全:CIA公民安全手册》读后感(六)：＂保命手册＂提供的意识价值
＂保命手册＂提供的意识价值
——《90秒抵达安全》所教会我们的事
本来最近因为私人事情繁忙加上工作学习，是不准备看看这种＂工具＋生活＂类型的书，加上本书是一本和＂安全＂有关的书，有点没啥兴趣，但是最近屡屡发生的医生被杀事件加上日益紧张的医患关系，觉得打开这本书又很有必要，机缘巧合之下，还是读到了这本书。
作为一位CIA的特工，作者杰森·汉森提供了很多关于安全方面的技巧和生存小知识，这点都不需要多做解释，毕竟在这本以工具类为目标的书本当中，作者本人都已经详细介绍了，并且提供了在线学习的地址，一边看一边有空学习是很有必要的。
读完这本书我想要在读后的书评当中讨论的是，本书作为一本＂保命手册＂所提供的一种时刻有警惕并且坚持的意识价值——我的意思是，在我们这样一个枪支非法、刀具管制的国家，在一定情况下，我们并不可能做到作者所说的一些防备方案；然而作者让我们在走路的时候时刻观察周边的环境并且对我们附近的人进行判断，其实还是很有必要和有作用的。
＂生活中很少有事先完全准备妥当的时刻。情报训练教会了我，懂得在紧急情况下该做什么固然重要，但最终能拯救你的还是应变能力……生活并不重视按计划进行，用手头现有的工具解决迎面而来的难题，这一点至关重要。＂这本书个人认为的优势在于，它提出的并不仅仅有一些实用的方法，还讲到了怎么样去树立意识，让这种意识来指导你的行为。
就我个人而言，日益增强的职业环境风险让我倍感压力，然而最近发生的一些恶性事件通过本书我们就能知道，这不仅仅需要我当做一件突发的新闻来解读，还要让我产生一种警惕感，虽然我们明白职业的重要性，但是也要有这种潜在的风险意识，让我们能够避开争端，然后找寻到自我保护的方法。这点对于我们这些年轻不更事的小医生来说也相当重要。
同时，在本书中，我们也找到了一些很实用的技巧，比如说关于驾车、旅行、自卫这些很常见很实用的方面，都很简洁明了地在我们的介绍当中，这点对于那些想要＂干货＂的读者来说，还是颇有价值的。
总之，书本封底提出的问题，如果我们自己回答不了，那就还是看看书吧。
y 林怿
2016年5月28日23:43:25
写于御庭园
《90秒抵达安全:CIA公民安全手册》读后感(七)：自我救护，从这里学起
刚刚看到一个悲剧的新闻，有一对父子被烧死在屋内。民房半夜着火，住在四楼的一对父子因为没有及时逃离，活活被烧死。还有上次新闻报道的一个女孩单身住酒店遇到歹徒的事，无不在提醒我们身边无时无刻不在发生着危险。但是人都存在侥幸心理，总觉得这些危难不会发生在自己的身上，所以，在日常生活中，我们往往会缺乏安全意识。而当灾难真正来临的时候，只能是一个措手不及。
在生活中培养安全意识，学习安全自救技能是很有必要的。
《90秒抵达安全:CIA公民安全手册》是一位美国中情局前官员、安全专家，根据自己多年的工作经验以及实战训练心得撰写的。他发现在反间谍、监视和保护政府官员的工作中使用的策略，在平民的日常生活也中也能发挥作用。作者在书里分享各种危难中的逃生策略，不单纯包括天灾时的逃生方法，则侧重于发生人祸时的自救手段。向我们普及了逃生工具箱的信息以及如何正确逃生，如何摆脱绳索、手铐等。如何防范坏人入室侵害、在旅行过程中的安全自护、摆脱跟踪监视、遇到劫车时如何保证自身安全等等。这些危难虽然发生的概率相对不高，但是不得不说，正是因为这些危难不是每个人身上都极容易发生的，因为没有经验，所以一旦发生，处于危难中的当事者往往就不知道如何处理了，那么危险指数自然也就暴涨。
不要等待危险真的降临时，再去想我该怎么办我该怎么办，不妨现在就跟着安全专家学习这些逃生自救方法。即使它们不一定会派上用场，当然我们也希望它们不会有用武之地，但是，现在，有这样一本专业的书来指导我们，就像一位安全老师在亲自教导我们一样，那么，我们怎么可以不好好地认真学习一下呢。没准，真的有一天，书里的这些方法我们可能学以致用。
现在的交通发展越来越便利，在生活中，尤其是工作出差的人，经常会乘坐出租车，或是当下很流行的拼车、打顺风车、快车等等。我们以为他们都是规范的、安全的，但是他们有可能不是我们想的那么安全，作者在书里有一部分内容就写到了关于出租车的安全，书里给我们提供了多种策略，告诉我们当处身这些危险中的时候如何自救。策略方法简明扼要，容易学习操作。认真阅读，并可自己实践操作一下，到了用时就知道怎么办了。
自我救护，从这本书里学起。
文/ashley
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《90秒抵达安全:CIA公民安全手册》读后感(八)：走近特工
一提到特工，相信大家都不陌生。许多好莱坞大片都刻画了特工形象。而我对特工的印象是，反应迅速，动作灵敏，技术高超，能够应对各种困境。一直以来我都认为特工只是电影虚构的形象，现实中不可能有这样的人。《90秒抵达安全》颠覆了我的个人理念，带我认识了真正的特工。
开篇，本书就提出了人们应具备的六条基本生存智慧，印证主题。
一， 练习应变能力
二， 自救
三， 别逞英雄
四， 行动拯救生命
五， 洞察力决定一切
六， 注意基准线
作者以生动鲜明的的案例教我们认识什么事态势感知力及其分类。和儿子一起学习这部分内容时，儿子对其兴致极高，迫切要求我为他讲解什么是白色态势、黄色态势、橙色态势和红色态势。刚开始儿子因为喜欢白色和红色，就告诉我说他比较喜欢白色和红色态势。顺便问儿子说，如果遇到歹徒试图想抱走你，你应该怎么做？儿子说那我就用腿踢他，和他搏斗。看完书中对态势的解释后（白色态势是一种毫无防备，完全无意识，对周围事情不加留意，会使人处于弱势的情形。红色态势是一种处于危急形势，需要做好逃离的心理准备），儿子豁然开朗。和儿子一起边看边交流，教会儿子保持黄色态势的重要性，并应时刻保持黄色态势避免红色态势。在大街上行走的时候，放下手机，选择昂首挺胸，提高感官敏锐性。保持黄色态势，逐渐适应，这个小小的改变最终却足以拯救你的性命。
作者还强调了一点，逃离现场，行动起来。在任何紧急情况下，一旦发现异常，请牢记一点：行动拯救生命。对，逃离就是你要做的，不要将自己陷入危难的境地。
作者还告诉我们三个危险预发信号：盯视，步速，注意力干扰。这能很好提醒我们注意可能会有犯罪行为出现。在和儿子的沟通中，也帮助儿子了解了一些基本的安全常识。不知道儿子能否理解多少，但这也是读本书最大的收获了。
作者还特意详细介绍了各种逃生工具箱。你是不是还想要了解更多呢？可以打开以下网站了解更多：
yescape.com (猴拳结, 行用卡刀);
tacticalspypen.com (战术防身笔);
afehomegear.com (开锁工具);
ulletproofpanel.com (防弹板);
ysecretsbook.com (示范逃生术视频演示);
总之，本书教给我们了种种特工秘诀：轻松摆脱绳索、手铐、束线带；快速撬开锁具；用电线短路点火发动汽车；判断自己是否被人跟踪，并轻松拜托跟踪者；隐身术的修炼；如何防止劫车等等，特工就是这样修炼成的，你是不是感觉特别酷呢？是不是也心动了呢？读完本书，你心中的疑惑及谜团一定会迎刃而解。
《90秒抵达安全:CIA公民安全手册》读后感(九)：生于忧患
2016年4月，新浪网友弯弯在北京和颐酒店遇袭，掀起网络一波又一波争议与热论；2016年5月，医生陈仲伟被病人砍伤不治身亡，忧虑悲愤的网络之声此起彼伏。说的再多，看的再多，对事情分析再透彻，都是隔岸观火，若是不树立起自身的忧患意识，当意外事件发生在自己身上时，也不过是束手无策。
CIA，美国中央情报局，美剧、电影、书本里神一般存在的机构，具有大事化小，绝处逢生的专业技能。来自CIA的安全专员杰森•汉森 (Jason Hanson) 根据训练实战中的心得写作出权威人身安全手册《90秒抵达安全:CIA公民安全手册》，经美国中央情报局官方审读，安全专业，值得信赖。
读这本书时，恰逢要外出旅行，于是直接跳到第六章＂旅行安全＂翻看，不看不害怕，越看越心惊，我们所认为的火灾、交通事故、偷窃等只不过是危险海洋中的一个边角，还有那么多我们不曾听说也不曾想过的危险躲在暗处，睁大双眼，虎视眈眈。有朋友笑我，没有安全感的人看什么都觉得害怕，我却认为刚好相反，无知者无畏，对这个世界的认知越多越全面，才会愈加敬畏。其它每个章节各有主题情境，也都如这章一样全面细致，深入透彻，比如＂谁在门外＂，＂行车安全＂等等，这些都是生活情景，每个人都置身其中，也都有遭遇危险的可能。这并不是危言耸听，当然也不需要消极悲观厌世，生活总是在继续，提前尽可能多的摸清风险系数和解决途径，总比不信邪的撞上万分之一然后坐以待毙的好。
以前看多过许多社会报道，当街抢劫说是夫妻打闹的，火车站抢孩子反咬孩子母亲一口的……紧跟时事总会有不少的评论以及应对方式出现，可谁也不能保证，犯罪者就不会想出升级版、进化版的作恶方式出来，难得就要永远的吃一堑长一智吗？不，我们完全可以防范于未然，先一步快一步的学会尽可能多的安全技巧，是救助自己，也是帮助他人。杰森用他多年来的职业素养和从业经验为我们总结出不少的学习和练习模块，例如态势感知力、预发信号、逃生工具箱、情报知识等等，即便我们不能修炼成为电视剧中那些可以逆转全局的人，至少也能多一份化险为夷，重返人间的保障。
全书最后一章＂自我防护＂，给定了相当多的危险情境，也给出了相应的解决方法（哪怕你是儿童），并且介绍了不少防护常识和器具。这是一本真诚的想要帮助我们的书，在安全教育不够给力的今天，这本书应该被列在家庭阅读书单上，也应该成为亲子共读的必读书。
羚羊知道自己会被猎豹猎杀，所以不停的奔跑，快过追逐它的猎豹；动物园中长大的羚羊回归原野，无论是警惕意识还是奔跑能力都让人担忧。人类的生活虽然没有这么紧张和高压，却也不可无知到无畏自大，警惕意识以及奔跑能力的意义不在于是不是每天都要用上，而在于当你要用的时候有警惕心和爆发力可用。
文｜团团花哚 2016.05.12
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《90秒抵达安全:CIA公民安全手册》读后感(十)：安全、安全、安全
安全、安全、安全
读《90秒抵达安全:CIA公民安全手册》/by烟波浩渺1980
要不是在2016年4月，新浪网友弯弯北京和颐酒店遇袭事件如此引人注目和警醒，我也不会对此类书感兴趣，之前总是自以为的在小城市不会有那么多的危险。仔细看了这本书才发现危险像一个黑洞，当看不到的时候也许＂不存在＂，实际上真的遇上了就是一望无际的黑暗。别的不多说，看了这本书我立刻改掉了边走路边看手机的习惯。想想以前边走路边看手机是多么大的错误，有时候还带着耳机听着音乐。
作者 杰森•汉森 (Jason Hanson) 是美国中情局前官员、安全专家，曾在美国广播公司的真人秀节目《创智赢家》中获胜，是世界五百强公司安全协议的建议人，经营着一家执行保护和调查任务的公司。
本书的重点内容就是用作者亲身经历的危险事件和在CIA所掌握的防范和逃生技能。作者用简单的案例，清楚易懂的语言为读者讲解各种安全知识，从而使读者得到最有用的一手资料，真正的引起大家对安全的关注，行动起来排除身边的危险因素。
读过他的这本书你会发现，作者真的是一个有安全防范意识的人，到现在他还是不喜欢使用手机和网络，他认为手机的各种软件会泄露大量的个人信息资料，会使人时刻处在无形的泄露危机中。
作者杰森重点讲述的安全感知力，就是他在书中反复强调的＂态势感知力＂超级强大，源于他的职业敏感，在前中情局的工作习惯。在书中作者超级多实用的安全案件作为实例，为读者展示很多可能会出现危险的状况和在遇到真正的危险该如何应对，更多是躲避危险，保护好自身安全，这才是最重要的。这也是我们经常说的君子不立危墙之下。
有句老话说：不怕一万就怕万一。只要万一碰上了危险事件就很有可能是灭顶之灾。例如书中举例遇到911事件，作者身边的亲人还是没有觉醒，照常乘坐地铁上班；例如在加油站遇见的不怀好意的挑衅者；例如马路上蠢蠢欲动的抢劫者等等。一旦遇见该如何解决，很难有个手册依照施行，很难背好方案按步骤进行。这时候考验人的就是日常累计的安全技巧。
这本安全手册能给人很好安全启发，很多辨别危险因素的方法让人警醒。出门在外住酒店应该注意什么，日常的穿着打扮要保持的基准点，住房周围的大环境，都是我们应该注意观察的地方。作者通过他多年来教学实例和学生成功躲避危险的事件为读者指出不能忽视的日常行为。按照他的建议，绝大多数人都能做到保持时刻安全态势感知力。在家和出门在外的安全系数不一样，出门在外招摇、炫富、不警觉都是不明智的行为，想要安全的度过每一天，安全、安全、安全真的是很重要。
读了这本书切实让我感到了安全意识的重要性。网络上层出不穷各种危险事件，件件惊心，为当事人心疼。作者用心理学知识告诉大家，自我防护和内心坚定都可以有助我们远离危险分子。要学的东西还很多，继续学习。
我们能安全的活到现在是有多么幸运啊！感谢每一天。不过我希望有一天能够安心的带着娃出门旅游，不再惧怕任何危险。
2016年5月24日星期二
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