避免夫妻间性疲劳小技巧轻松走出性困境

　　如何避免夫妻间＂性疲劳＂：
　　1.说出自己的要求
　　对一些夫妻而言，觉得每月一次性生活效果较好，双方也满足。而有些人可能一周四五次才觉得满足。这是个体差异，都不可去强求。只要双方坦诚相见，清楚的说出自己的感受，就会协调一致，不会彼此乱猜忌，否则就会形成恶性循环。
　　2.感性接触不一定就是性行为
　　普遍很多男性认为两性接触就必须含性交行为，其实这是错误的。性生活包含了许多方面，不一定每次都要伴有性交产生的兴奋。女性最清楚这样一个事实：只要有某种体贴感就足够了。就是说，当她主动拥抱你时，不一定非要求你＂动真格的＂，也许她只是想寻找一种温馨的感觉而已。
　　3.有计划的性生活
　　对于性生活也应有所计划，只有这样情侣间才能可以默契配合。其实，两人一同制定＂性生活计划＂，也是一种很感性的享受。
　　＂旧爱翻新＂可以尝试的一些小技巧：
　　预热性想象
　　预热性想象可以在任何时候进行，可以就你看到的任何东西、想到的任何事物，和性做联想。当然，千万别走火入魔，时间也别太长，几秒、几十秒足矣。想象的内容也不必太清晰，暧昧和模糊不清更适于用做预热激情。
　　呼吸协调一致
　　事实上，在爱爱时，两人呼吸是否协调一致非常的关键。如果双方可以做到＂同呼吸＂，也就能够＂共性福＂了。