快生活 - 生活常识大全

聆听生命与你同悲同喜


  这是心理咨询师的祈祷文。他只愿温柔地陪伴你,随你步入生命的最底层,深深的聆听,与你同悲同喜。——www.
  ◎不想(alternative)
  不想再迷恋成为一个问题解决的专家,
  只想当一个,生命的陪伴者
  不想再沉迷于扮演一个拯救生命的英雄,
  只想与你,平起平坐、望着你、听你说故事
  不想要再去改变别人的生命,
  只想走入生命的更底层,深深的聆听
  ◎但愿(I hope)
  但愿我够柔软,
  像一个大大、厚厚的软垫,
  让你的悲与痛,
  可以,放心、安稳地落下
  但愿我够柔软,
  可以,柔软地,弯下腰来,俯拾你的伤痛
  但愿我够柔软,
  柔软地,趴在你生命的地板上,
  聆听你的呼吸声、你的心跳
  ◎于是,当你(when)
  于是当你挫折时,我不会立刻要你振奋,
  我会陪你一起,去感受你的挫折,
  因为挫折,是生命的一部份,很重要的一部份
  于是当你含着悲伤的泪水,抚着胸口说:痛
  我会默默的、凝视着你的痛,去感受你的痛,
  如果可以,我会轻轻拍着你的背、抚慰那个痛,
  于是当你发现自己过去的闪亮时刻(独特经验),笑开了脸
  我会跟着你笑,兴奋地问:"你是怎么办到的?"
  于是当你找到自己的力量、感到跃跃欲试时,
  我会跟着你振奋开怀,与你一起,享受内在力量的渗透与饱满
  ◎静默(silence)
  "要聆听,先静默……"(智者名言)
  静默让我回到自己的中心
  彷佛稳稳地、站在一个厚实的地板上
  静默让我可以感觉到我与你的,"存在"(being)
  彷佛彼此双手,扎扎实实地,握着
  静默让我不急着反应
  静默让我可以好好的听你说话
  静默让我得以进入,生命的"底层"
  于是我与你,有了"真实的接触"(real contact)
  ◎祈祷(pray)
  我祈祷
  当面对你的无助、挫折、愤怒、伤痛时,
  让上天协助我与你的灵魂,深深联系
  我祈祷
  当我也束手无策时,
  因为我知道我的有限,
  既使你离开咨商室,
  我也不会为你担心
  我会为你,祈祷……
  ◎深深的聆听(deep listening)
  在咨商的场子里,
  我想做的,只是,深深的聆听
  聆听生命的哀愁与美丽
  然后在里面感动,找到宝藏
  当我面对你时,
  是在一种,放松、安静、准备好的状态下,
  温柔又精准的"接收"你发出的讯息
  像一个柔软的羊毛毯子,
  可以安稳地包裹着,你的伤与痛,
  并,带着虔诚的"祝福、尊敬",
  与你同"在"……
  这,就够了。
  文/佚名(微信:心灵治愈课,zhiyu365)
网站目录投稿:南卉