王梓谵原创,转载请注明出处! 新年伊始,过了两天总不小心写错日期的日子,2014在我们的心里仍未走远。每个涂改的日期都在提醒我们需要让大脑从过去回到当下来了,是2015年了,不再是"4"字结尾的那个过去了。 煲了一锅香气四溢的鸡汤在寒冬二九时节暖暖我们的手和胃,当鸡汤通过口腔进入食道然后缓缓流入我们的身体时,此时深刻而鲜美的品味了当下的滋味,然后在临近中午的还算暖和的阳光下让大脑天马行空一番。 我们的大脑很多时候喜欢天马行空,各种随心所欲的念头让我们穿梭于过去与未来,心无所牵秒行千里的快感衍生出很多的灵感与创意!同时也带来一些混乱与纠结,据斯科特.派克所言,通往我们潜意识的除了梦还有我们平日里的"杂念"。在我们的大脑处于清醒状态时,潜意识也会提供各种信息与我们沟通,帮助我们解决人生问题。此时,它采取的方式与通常的梦略有不同,这些所谓的支离破碎的信息,我们称之为"杂念"的,是除了梦以外的另一种提醒形式,就是荣格所创造的"潜意识的智慧"这一名词。但多数的时候我们会不以为意,置之不理,晃晃脑袋就甩出去了,把时刻渴望与我们对话的潜意识甩得人仰马翻,鼻青脸肿。但我们的潜意识是如此执著而坚定的保护和提醒着我们,一计不成再生一计,潜意识会让我们的言行暴露一切。让我们常说错话,方言叫"说突噜了嘴",也就是弗洛伊德所说的"说漏嘴"――潜意识总会挺身而出,拒绝掩饰真相,追求坦诚、真实、开放。 举个我切身的关于杂念的小例子,一次从家里骑车出来,走在半路时,满脑子的事情,脑海中突然迸出一首儿歌:叮叮铛,叮叮铛,铃儿响叮铛……好奇怪的觉得大脑缺了筋,继续想着别的事儿。办完事,回到家却发现钥匙没了,急冲上楼,见钥匙仍插在门锁孔里,平时挂在钥匙上的一只饰品铃铛在微微晃动着… 在我们心理咨询过程中,有时随之而来的"杂念"也会让我们在卡住的时候有所突破。有位心理学家在做给一位来访者做咨询时陷入困境,在他听着来访者毫无进展的谈话时,脑中突然出现了"小木偶"三个字。在纷杂的思绪中他忽略掉这个莫名的词儿,可"小木偶"这个词儿继续不断的重复出来,心理学家无意中看了下来访者,他惊奇的发现,来访者的一举一动象极了一个僵硬的牵线木偶,由此他联想到一个被控制的困在身体里无法自由的灵魂。找到了关健的切入点,咨询获得了极为重要的进展。 聊到此,那碗已进入我身体转化为所需能量的鸡汤的滋味已消失无踪了,尚有一种残存的叫做记忆的东东留在我们的大脑里,我们的大脑经过重新编辑加工删减提取会在某一个相关的时刻用画面等方式重新呈现出来。此记忆也已非原装的记忆了,就像我们小时候第一次吃的那块大白兔奶糖,在记忆中是无以伦比的美味。在成人后再也无法复制出那份美味来,因为那个记忆里有的不仅是甘甜的味道还有着妈妈微笑的脸、窗外徐徐吹来的风和风中弥漫着春草的芳香及一种叫做"爱"的气息…… 无论是鸡汤还是记忆里的大白兔奶糖,让我们获得身体或心灵力量的,都会感觉舒适而愉快,同时也可能使人恐惧,或者孤独。因为在获得的同时就会有失去,反过来失去的过程也是一种新的获得。在这动荡的两极间,我们在恐惧和孤独中鼓足勇气,踽踽独行,直至我们看到这两者之间的一致性,我们才会释放才得以自由! 天马行空了半天,好像鸡汤与大脑仍是风马牛不相及,我只是因为喜欢自己取得这个题目的名字,我在自己的各种杂念间愉快地穿行,也算对题目做了一个回答:鸡汤暖了谁?我想,我的鸡汤暖了我自己!每个人煲汤的方式不同,火侯和调料亦不同。我们温暖自己的方式很多,这种与杂念共存的时刻,一个人发呆的时候也是对自己的一种温暖的关照。亲,在一个冬日暖阳里捧一碗鸡汤,我们来一起发会儿呆吧!