心法排斥你的父母会把你削弱

　　去审视我们对父母的态度的另一个重要原因，是因为当我们以期望他们有所不同的方式对父母说＂不＂时，其实是在削弱我们自己，或者觉得自己比他们优越。他们是我们的根——我们来自我们的父母。拒绝他们，或者拒绝他们身上我们不喜欢的地方——这抗争侵蚀着我们的能量，也阻止我们获得感知生命之根所带来的支持。
　　你曾否想过你对父母的抱怨等同于你对存在、对生命说＂不＂？生命通过这两个人来到你身上，如果他们如你有时期待的那样变成不同的人，你也不会是你。
　　对生命说＂是＂意味着对你的父母说＂是＂，也就是说承认他们是你的父母，你有一半来自母亲，一半来自父亲——这是一个简单的生物事实。排斥父母任何一方，也就是排斥一半的你。这就是为什么说，排斥会削弱你。
　　那么，该怎么做呢？你的父母并不完美，没有父母完美。他们怎么可能完美呢？他们有他们自己的制约，有他们自己的问题要面对。甚至，他们可能相当丑陋，而你可能理所当然在心理上生他们的气。
　　但假如你有足够勇气诚实面对自己，你会看到在无论什么样的愤怒和排斥背后，是你对来自父母的爱与接受的渴望，希望他们爱与接受你本来的样子，而你感觉你并未得到，否则，为什么要生气？
　　好吧，或许你的父母无法以你所需要的方式给予你爱与接受，也许他们自己从未感受过爱，所以他们不知道如何给予。然而他们始终是你的父母，他们给予你生命，这已经是一份很棒的礼物。即使这是他们能够给予的最多，也已经太足够了，不是吗？
　　如果你允许自己以感恩的心面对这个事实，它将转化你和父母间的整个动力，冲突消失，你内在的某种东西得以放松，你将感受到一种全新的力量与踏实感。
　　也只有这时，只有怀着感激，你才有可能从能量和心理的层面脱离他们，进而在一个健康纯净的基础上，建立你自己的家庭。
　　要了解的很重要的一点是，对父母说＂是＂，并不是对他们的品格或性格说是。你要做的只是单纯地承认——从他们给予你生命的意义上说——它们就是做你父母最正确的人选。如果他们不是，也不会有你。一个简单的生物事实，如此而已。
　　这样做听起来容易——其实不然。
　　内容来自《对生命说是》
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