常常说到女人的手是第二张脸，从手的好坏美丑，能看出一个女人的身份与年龄。如果没有精心呵护自己的手，手粗糙难看，别说别人不想碰你的手了，恐怕自己都不忍直视了吧！下面告诉大家一些生活中的手部护理小知识，水嫩美手养出来。 一、多吃水果蔬菜 人体内所含百分之六七十的水，别以为手部的补水不重要，肌肤缺水才会干燥，手部也不例外。所以要多吃新鲜的水果、蔬菜来保证身体水份充足的条件。 二、去角质 手其实跟脸一样，每天在外接触的面积不少，各种细节各种新陈代谢的旧皮，也需要定期去角质，不然各种营养霜都吸收不进去，导致手变粗糙。