防治流感四忠告

　　1、牙病、慢性病患者要特別注意預防流感。流感會引起毛細血管充血，最危險的是毛細血管充血發生在牙床上，導致毛細血管斷裂，牙床充血，引發全身血管發生滲透現象。心血管和腦血管雖然不會斷裂，但會不斷向外滲血，引起出血性中風和梗塞。流感病毒及其毒素，對肝臟和腎臟也有不利影響。因此，有牙病及心臟病、高血壓、腎病、肝病等慢性病的人要特別注意預防流感。
　　2、不能用阿斯匹林治療流感。流感病毒侵害血管，使血管變脆，不斷向外滲血。如果流感患者服用阿斯匹林，將加重毛細血管和其他血管滲血。因此，不能用阿斯匹林治療流感。
　　3、不要隨便服用退熱藥。發熱是機體對病原體的抵禦武器。當體溫達到39℃以上時，體內的流感病毒毒力將逐漸被削弱。如果你能忍受這種高熱，心血管系統一切正常，那麽最好不要服藥退熱。可以採用冷水加醋（一升水加一湯勺醋）浸濕毛巾，敷在額頭，同時用另一塊毛巾沾醋水擦手腳，熱度就會慢慢退下來。否則，當機體利用高熱與病毒抗爭時，你卻服藥急劇退熱，破壞了自衛本同，則有助於病毒肆虐。
　　4、必須臥床休息。流感病毒侵害機體，導致機體免疫力下降。有些勤勞的家庭主婦，常常在感冒發燒的情況下還照常洗衣做飯，結果使病情加重。曾經有過一個姑娘因長期節食減肥，導致機體免疫力下降，結果染上了流感後竟不治身亡。因此，患了流感，必須臥床休息，至少兩天。休息得越充分，康復得越愉，反之亦然。