职场技巧不想上班怎么办个建议告别假期综合症

　　过惯了赖床、追剧、在沙滩上享受日光浴的日子，整日逍遥自在，你突然意识到：要回去工作了。也许你并不希望结束假期投身于工作，但这确实迟早要发生的事。下面有10个小建议帮你轻松调整状态，上手工作。
　　1..先要整理办公环境。
　　很有可能，办公桌上会堆满各种未读的邮件、文件，还会摆满其他的办公用品。不要忽视它们，抽出几分钟处理一下。打开信封，扔掉垃圾邮件、发送文件、整理收件箱。拖延的时间越长，这些东西就越有可能临近周末还留在你的桌面上或工作室里。
　　2.处理留言信箱和电子信箱里的未读信息。
　　在被成堆工作淹没前，先处理一下留言信箱和电子信箱里的信息吧。这项工作很容易被忽视，因此，尽早着手是个好主意。同样，检查记录留言并清理信箱空间也是不错的。
　　3.快速浏览日程安排。
　　离开工作一段时间，你可能需要一些提醒来了解自己接下来的工作安排。浏览接下来几天的日历，了解接下来的会议、截止日期、项目，还有其他事项。这样会对接下来的工作更得心应手，而不用猝不及防地在周四上午10点开一场会，或是准备一份周五中午就该完成的报告。
　　4.无须按时间顺序读邮件。
　　不用按时间先后读邮件，而要按主题或寄件人分类阅读。这样做的原因是你会更想知道自己休假的期间都发生了什么，而不是在什么时候发生了什么事情。这个小技巧也能帮你更快删除那些已经无关紧要的邮件，如过时的消息、过期的优惠券。
　　5.按重要性给任务排序。
　　读邮件、听留言时你会想起休假前的工作进度。不要马上开始工作，先要按主次细心排序。离开办公室前你都在处理什么问题?返工第一天要完成的最重要的前五项任务是什么?
　　6.不要一心二用。
　　也许你会迫不及待地想多同时完成多项任务以便赶上工作进度。但是，这却不是最有效的方式。你只会让自己晕头转向、压力如山。集中注意，专注于一项工作上。才刚从一段舒适的假期中归来，何苦难为自己?更何况本还可以避免这种压力?
　　7.消除无用的干扰物。
　　要想让从休息到工作的这段过渡尽可能地舒缓，你要认真消除周遭明显的干扰物。这样，就能尽可能地又快又好地赶上进度，而不会每隔五分钟就被打扰一次。关掉手机、关闭各种社交媒体、电脑程序以及应用软件。
　　8.制定计划享受返工的第一周。
　　重新回到工作岗位并不意味着不能好好享乐、善待自己。和朋友约一两顿午餐可以让这一周变得稍显温馨。趁着休息时间到咖啡厅里喝一杯自己最喜欢的饮料，下载一段音乐或一本书，让生活变得多姿多彩。
　　9.按时下班。
　　返工的前几天你是否经常加班?度假不意味着之后要花更多时间补上工作!不要逞强。要按时下班。如果需要的话，设一个闹钟，让自己离开办公室。
　　10.让自己放松点。
　　从假期回到工作需要一段过渡。不要为了赶上进度花时间而自责!完全适应需要几天时间，这是完全正常的。冷静下来，专注工作，保持放松，不知不觉间你就会适应工作的节奏。