孩子预防流感的方法孩子不吃药怎样预防流感

　　孩子预防流感的方法
　　每年冬季都是流感频发的季节，但让大家没料到的是，2017年底猖獗的乙型流感还没完全过去，今年1月H1N1流感病毒又来报到了。
　　这一波接着一波的流感来势汹汹，抵抗力相对更弱且经常在公共场所活动的孩子则成了最容易＂中招＂的对象，交叉感染，病情反复，医院人满为患……
　　得了流感，孩子遭罪，爸妈频繁跑医院也是身心俱疲。一边由于孩子抵抗力差，生病时间长，爸妈急于加快治疗，一边大量药物和抗生素的运用，对孩子可能造成的隐患，爸妈也是不甚担忧。
　　那有什么方法可以让孩子预防流感？家长可以从以下几点入手：
　　1.保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。
　　2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。
　　3.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
　　4.秋冬气候多变，注意加减衣服。
　　5.适当补充VC，加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。
　　治标还不够 补充VC是关键
　　叶叶妈可以说是个非常注重细节的麻麻了。平时开窗通风，加减衣服，督促叶叶勤洗手那是一项不落。原以为躲过了交叉感染频发的学校，放了寒假可以松口气，但孩子放假后去爷爷奶奶家小住两天后就感冒了。打针吃药不见效，输液三天还没彻底康复，叶叶妈被折腾的是苦不堪言。同时也为输液治疗可能带来的隐患隐隐不安，看来增强孩子抵抗力才能彻底＂治本＂。
　　宝宝抵抗力差，加上无论是过年放假游玩还是日常上学，经常会处于人流密集公共场所，更容易受到流感病毒以及其他疾病的入侵。
　　这个时候孩子就需要经常补充天然维生素C，因为天然维生素C的长期摄入可以增强宝宝抵抗力，有效减少感冒等病毒的入侵。
　　其次，当孩子真的感冒或感染其他疾病时，给孩子补充天然维C能够加快复原的时间；
　　另外，维生素C还能促进体内的羟化反应，发挥＂解毒＂的作用，降低药物对孩子的毒副作用。
　　所以说无论是日常补充增强抵抗力，还是促进生病的宝宝加快康复，亦或减轻一些药物或有毒物质对孩子的毒副作用，补充VC都是十分必要的。而我们又该怎么给孩子补充VC呢？
　　天然VC大量存在新鲜蔬果中，所以督促孩子多食用富含天然VC的蔬果是十分必要的哦，但是冬季天气寒冷，孩子似乎对蔬果兴趣不大，甚至有点抵触哦。而加热必然是会破坏VC成分的，怎么办？
　　天然vs合成 真的不一样
　　市场上目前VC补充剂也很多，绝大多数为合成维生素C，只有极少数是天然维生素C。虽然都是维生素C，但它们其实在功效和安全性等方面都有着不少差异。
　　天然维生素C以天然水果为维生素C的全部原料来源，不含人工合成维生素C、防腐剂、人工色素，在功效上更是有一个不容忽视的优点，就是天然维生素C是与另一类维生素物质——生物类黄酮（也叫作维生素P）共存的。
　　而VP可以说是VC的超级助攻，简单通俗地说就是VP能增强VC吸收率，并且能帮助VC稳定地发挥功效哦。而且大家知道，维生素C是非常容易氧化的，要想它好好发挥作用，首先VC要保证自己不被氧化，而这时VP能和VC互相帮助抵御氧化的特点也就显得十分重要了呢。所以，维生素P在维生素C的吸收和抗氧化上都扮演了非常重要的角色，是VC名副其实的好搭档。
　　除了拥有人工合成VC不具备的强大搭档——VP，天然VC还有自己与生俱来的优势哦，那就是源自天然蔬果的它，没有合成维生素C的那身＂臭毛病＂，不存在因为服用过量而导致的毒副作用，儿童使用是安全无隐患的哦。
　　跨越大半个地球 带回红色城堡
　　说到维生素C源自天然蔬果，但各种蔬果所含VC的含量和品质并不一样，柠檬VC含量高众所周知，但在一种神奇的水果面前，那可真是小巫见大巫了。巴西彼得罗利纳有一种稀有的红色果实——针叶樱桃，当地人因长期食用针叶樱桃制品，使免疫系统更不易受外界侵袭，比起圣保罗等大城市的人更少感冒。因此这种针叶樱桃也被当地人亲切的称为＂红色城堡＂。
　　神奇的针叶樱桃距离我们18801公里，跨越了大半个地球，来之不易，但养生堂找到了它。
　　＂我们之所以走的这么远来到这里，因为自然环境造就的一些东西，是在别处不能复制的。＂
　　欧盟有机认证 专为儿童
　　养生堂的天然维生素C ，就来源于这种神奇的针叶樱桃。而小朋友吃的天然维生素C ，更是来自欧盟有机认证的针叶樱桃。
　　有了欧盟认证也就意味着它拥有了国际公认的高品质，那妈妈们选择起来也就更加放心了。
　　而且这种能通过认证的有机针叶樱桃产量是非常有限的，其每年的产量大约只占到全球针叶樱桃产量的2成左右，可以说原料十分稀少，也因此更加珍贵。
　　针叶樱桃除了特别珍贵之外，其作用也是担得起身价的，含量和价值都非浪得虚名。
　　作为最好的针叶樱桃，每100克维生素含量达到2440毫克，是普通樱桃的224倍，菠萝的136倍，柠檬的110倍，柑橘的87倍，草莓的52倍。不仅如此，它还含有维生素P、维生素E、钙磷铁等矿物质花青素、类胡萝卜素等活性营养物质。这些营养物质与维生素C天然共生共存，能够提高维生素C的功效，发挥优秀的增强抵抗力功效。
　　针叶樱桃鲜果主要营养成分表
　　[参考文献：常成,曹菲薇,郑炀凡,朱加进. 天然来源维生素C与人工合成维生素C[J]. 现代食品,2017,(18)]
　　孩子日常吃，增强免疫，
　　感冒吃，缩短病程；
　　随药吃，降低毒副。
　　养生堂儿童VC，对抗感冒，我们是认真的。
　　用法用量
　　预防感冒少生病：每日2次，每次1片。
　　孩子免疫力差，容易生病和交叉感染？给孩子吃养生堂牌天然VC（儿童装），经功能试验证明明确具有增强免疫力的保健功能，帮助提高孩子免疫力，预防感冒少生病！
　　感冒前兆有对策：每日2-3次，每次1-3片。
　　当孩子出现咳嗽/打喷嚏/流鼻涕等感冒前的症状时，家长不想马上给孩子吃有副作用的药，更不想孩子真的生病。给孩子吃养生堂牌天然VC（儿童装），提高体内白细胞吞噬功能，帮助将感冒扼杀在萌芽状态！
　　儿童用药好伙伴：随药吃，每次1-3片。
　　孩子生病周期长，吃药打针带来的药物副作用大。给孩子吃养生堂牌天然VC（儿童装），辅助药物治疗，缩短病程，同时增强体内羟化作用从而促进药物的解毒过程，降低药物毒副作用。