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自制减肥茶桂花荷叶茶的做法


    桂花荷叶减肥茶
    原料:荷叶、绿茶各3克,桂花5克,冰糖适量,水250ml
    制法:于锅中加水煮沸后,加入所有茶材。煮约5分钟后即可熄火,滤渣后即可饮用
    桂花的功效与作用
    1.花的功效
    辛,温。散寒破结,化痰止咳。用于牙痛,咳喘痰多,经闭腹痛。
    2.果的功效
    辛、甘,温。暖胃,平肝,散寒。用于虚寒胃痛。
    3.根的功效
    甘、微涩,平。祛风湿,散寒。用于风湿筋骨疼痛,腰痛,肾虚牙痛。
    荷叶功效与作用
    减肥
    荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶减肥原理,即服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜,有效阻止脂肪的吸收,从根本上减重,并更有效的控制反弹。
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