吃过蘸水小白菜豆腐汤吗?假如你是准备减肥的人儿,就可以尝试去做一份这样的汤菜哦,在炎热的夏季,既可以解馋,还可以解渴哦。下面小编就来介绍下这道菜的具体做法吧。 一、备料。 01:
把小白菜洗干净,最好是能用盐水浸泡一下,然后捞起把水沥干。 02:
把豆腐洗干净,装在碗里备用。 03:
把备好的豆腐切成厚片状,装好备用。 04:
把蒜、香葱洗干净,然后把蒜切成丝状,葱切成小段状装好备用。 二、煮菜。 01:
把锅洗干净,然后往锅里加入适量的清水。 02:
然后盖上锅盖,把锅里的水烧开。 03:
等锅里的水烧开后,将切好的豆腐倒入锅里煮2分钟左右。 04:
然后往锅里加入适量的蒜丝,接着将备好的小白菜倒入锅里,煮1—2分钟。 05:
待小白菜煮好后,然后往锅里加入盐、鸡精等佐料。 06:
佐料放好了,然后把菜倒出,装碗然后放入葱花就可以食用了。 三、配蘸水。 01:
把玻璃碗洗干净,然后往碗里倒入适量的生抽酱油。 02:
接着往碗里加入适量的花椒油,用筷子搅匀。 03:
然后往碗里加入适量的酱海椒,用筷子搅匀。 04:
把备好的葱花倒入碗里,用筷子搅匀,尝试味道,若觉得味道合适,就可以食用了。 特别提示 夏季天气太热,不适合放太多的盐和油,建议味道清淡点比较好。