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女性吃山楂开胃吗


  酷热难当的夏日往往会导致人们缺乏胃口,不太想吃饭。而山楂就是我们最常见的开胃平民食物,并且酸酸的味道也受到了很多人的喜爱。不过,要提醒大家的是山楂虽然能开胃,但是吃不对也会伤胃哦。那么你知道女性吃山楂开胃吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识,赶紧和小编一起去看一下吧。
  山楂能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂;
  山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;
  山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也有益处;
  山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效;
  山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原;
  山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分;
  山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
  接下来,一起看看吃山楂要注意什么吧。
  山楂吃不对的危害
  山楂的好处很多,却不是什么人都可以吃的。要吃山楂保健和降血脂,就必须先问问你的胃。吃过山楂的人都知道,山楂的味道是酸的,这是因为山楂中含有大量的有机酸。所以有胃酸过多、胃溃疡的人就注意不要吃山楂了。中医提醒,吃山楂时不要空腹,最好是饭后食用。中医专家提醒有四类人要忌吃山楂:有胃溃疡病史;饭前会反酸水的;饿的时候会胃疼,吃完饭胃就好的;服用激素类西药治疗其他疾病的。
  以上就是本站小编为大家介绍女性吃山楂开胃的知识,希望女性朋友们,在知道女性养生水果有哪些的基础上,科学食用确保身体更健康。
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