锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育过程中起着极其重要的作用，因此补锌对于宝宝来说非常重要。最好最安全的补锌方法是通过饮食补充锌，那么宝宝每天需要多少锌元素呢？ 锌的需要量各年龄组不同，0 6个月的婴儿每天只需要1.5毫克锌，7 12个月的婴儿为8毫克，之后随年龄增长，对锌的需求量缓慢递增，到14 18岁时增至最高量19毫克。一旦过了18岁，人体对锌的需求量就会下降，每天只需要摄入11.5毫克就够了。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，造成锌摄入量不足。 本站小编为大家整理的关于宝宝每天需要多少锌元素的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。