炎炎夏日，又到了防晒的季节，此时只要做好防晒，秋季美白才能省心很多。但是很多MM都不太知道如何才能挑选一款好的防晒霜，每每过完夏季总是晒黑了许多。现在市面上有形形色色的防晒产品，有的突出强力防晒功能，有的突出清爽质地，还有的强调持久度，到底该如何选择这些防晒霜呢？下面教大家夏季怎么挑选防晒霜，大胆晒也不怕！ 一级标准：高防晒指数 SPF是抵御UVB对肌肤的伤害，也就是大家所熟知的防晒伤，而SPF值对应的则是防晒系数，表明它所能发挥的防晒效能的高低，一般情况下，SPF值是1则防晒时间是15分钟，SPF指数越高，防晒时间则越久。而PA则是对抗UVA造成的肌肤晒黑，产生紫外线黑斑，PA值后面的＂+＂表示防御强度，一个＂+＂代表防晒黑能力是2-4小时，＂+＂越多，防UVA的效果就越好。一般来说选择SPF30以上，PA+++的防晒产品，这样才能大胆游玩不怕晒黑晒伤。