香菇鸡汤 材料: 料酒适量,精盐少许,味精少许,土鸡腿适量,香菇,红枣,生姜少许。 做法: 1、土鸡腿洗净剁小块,汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松。 2、把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1个小时。 3、再放精盐和味精来调味。 4、一盘味道鲜美的鸡汤就做好了。 小诀窍: 汤未煮好前,不要加精盐,这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。 鲜茶树菇鸡汤 材料: 鸡腿 2 只,土豆 1 个, 小胡萝卜1 条,茶树菇 8 朵。 调料: 盐少许、胡椒粉少许。 做法: 1. 鸡腿洗净,用热水汆烫捞起备用 。 2. 土豆,胡萝卜切厚片,茶树菇对半撕 。 3. 取一汤锅,放入2000 ML 清水煮开 。 4. 再放入其它材料,除了茶树菇 。 5. 大火煮 20 分钟,转小火 35 分钟 。 6. 最后加入茶树菇,和调料再煮 5 分钟即可 。 金针木耳煲鸡汤 材料: 一只鸡、一只金针菜、50克木耳(干)、一把(约15克)干香菇、6个姜、4片葱、1根水、8碗。 做法: 1. 光鸡洗净,斩成大块,汆水去腥味。 2.金针菜和木耳先分别用清水泡半小时;摘去金针菜硬梗,洗净后挤干水;木耳洗净去蒂,撕成大小适中的块状。 3. 香菇去蒂用水冲洗,稍加浸泡至软,切成两半;葱洗净切成粒。 4. 煮沸清水,放鸡、香菇和姜片,武火煮20分钟,转小火煲一个小时,再放入金针菜和木耳煲半小时,撒入葱粒,接着下盐调味即可食用。 小诀窍功效: 补血和血,健美养颜,润肤祛斑,安神助眠。 特别适合病后、产后体虚贫血,缺乳,神经衰弱的人士饮用,但感冒发烧期间不宜食用。