专栏林紫给生命一个坚持的理由

　　即使有一天，爱情灰飞烟灭，我们仍会给自己一个坚持下去的理由，那就是：我爱生命。
　　又是令人痛惜和伤感的故事：准妈妈带着肚子里的孩子，以双倍的生命祭奠了逝去的爱情。
　　佩嘉在约稿函里说：＂这两天有一则新闻，许多女同胞看得唏嘘不已……＂
　　女同胞们的唏嘘，为了逝去的生命，也为自己——有多少女子，曾面对、正面对、或者将要面对类似的生命难题？
　　孕期出轨，是心理咨询工作中常遇的主题之一。心理学家可以给出一堆关于男性这个阶段出轨现象的分析——性焦虑、交流的减少、育儿的压力、角色的不适、对妻子独占感的丧失、男性的孕期综合症……这一堆的分析，或许可以帮助妻子们更好地理解和预防出轨事件的发生，但当事件真的发生、感情走入绝境，却只有一个人可以给女人们一个理由坚持下去——那就是女人自己。
　　坚持，不是坚持婚姻，而是坚持生命。
　　大多的妻子，尤其是在孕期前后，会表现得非常敏感脆弱以及过于依赖感情。一方面，生理的变化带来情绪的波动，容易出现产前产后抑郁；另一方面，角色的增加带来更多的挑战，需要更加稳固的关系来支持内在安全感。与此同时，＂我在为你孕育后代＂的念头，也会令孕期女性不自觉间加重自己＂弱者＂和＂牺牲者＂的角色认同，一旦这个期间感情危机，对她们来说，就很容易产生极端的心念，觉得自己付出全部代价，而一切却那么不可信靠、最终唯有全盘放弃。
　　不只是孕期遭遇感情危机的女性会如此。事实上，人在遇到危机是，都可能出现一种＂精神性的视野狭窄＂——注意力全都在眼前的问题上，无法客观地看待自己、他人和周围的事物，更看不见自己可以有许多不同的选择。这种状态，犹如钻进隧道，只能看到出口处的那一点光亮。
　　那一点光亮，可以是放弃的理由，也可以是坚持的理由。前者令人无路可走，而后者引领我们走出黑暗、发现总有一天眼前豁然开朗。
　　能够走出来的人，大多是平时就不断练习和培养坚持的理由的人。他们恋爱，但不把恋爱作为坚持的理由；他们结婚，但不把婚姻作为坚持的理由；他们生子，但不把生子作为坚持的理由。因为他们知道：无论恋爱、结婚还是生子，他们始终都必须独自担当一件大事——对自己的生命负责。
　　对生命负责的人，会在平时就为自己积累许多正向的心理能量，而这些能量往往来自转瞬即逝却弥足珍贵的人生片段。从小到大，有过多少这样无声的瞬间呢？谁能帮助我们掖被角、谁喂我们吃饭、谁牵着我们的手走在漆黑的夜晚、谁在我们最无助的时候陪在身边……
　　人生漫漫，这样的瞬间，是心灵的补给。靠着这样的补给，男人和女人们才不至于永远沦陷在延绵千年的彼此伤害里。即使有一天，爱情灰飞烟灭，我们仍会给自己一个坚持下去的理由，那就是：我爱生命。
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