产前准备可以来一次入院演练

　　对于产前的准妈妈来说，做好产前相关准备工作非常重要，如果你觉得准备工作做的不够充分，但又不知道还缺什么的话，不防来一回入院演练，这样能让你更全面的做好分娩前的准备工作。
　　产前准备可以来一次入院演练
　　入院演练：
　　相信在临近预产期的时候，准妈妈都已经整理好了待产包，一些相关的证件也都摆放在了手边。但是以下事项你是否也该考虑一下：
　　1.临产时，应该什么时候给医生打电话?
　　2.医生和护士下班后如何能找到他们?
　　3.是先给医生打电话还是直接去医院?
　　4.家离医院大致有多远?
　　5.该乘什么交通工具去医院?
　　6.在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院?
　　7.是否预先演练过去医院的路程和时间?
　　8.寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院。
　　同时要注意了解临产征兆：
　　预产期虽然早就铭记在心，可是并非所有的孩子都能按时报到。准妈妈有必要了解一些临产征兆，免得到时候手忙脚乱。一般说，即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬，停止收缩时子宫放松，腹部转软。另外，还有一些变化也许不为人们所重视，举例如下：
　　1.感觉好像胎儿要掉下来一样，这是胎儿头部已经沉入产妇骨盆。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。
　　2.阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口，由于粘稠的原因，平时就像塞子一样，将分泌物堵住。当临产时，子宫颈胀大，这个塞子就不起作用了，所以分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。
　　3.水样液体的涓涓细流或呈喷射状自阴道流出。这叫做羊膜破裂或破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。
　　4.有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近，这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出，疼痛是必然的。这种现象发生在分娩开始时。