八款平价防晒大评测 ① 瓶子上写的SPF和PA是啥玩意儿? SPF它属于一个阻挡紫外线的时间值。相当于延后你被晒红的时间。它的倍数越大,你被晒红的时间越靠后。 比如一个人在阳光下20分钟肤色变红,她所选的是SPF15的产品,那就是20(分钟)*15(SPF)=300分钟。 但是这只是一个理想状态下的值,在现实中,由于人们活动和环境的改变,皮质也会出现改变,出汗,出油。再加上本身的耗损造成,所以防晒产品的功效是不会维持理想状态下的时间。 再来说PA后面的+号,这个才是代表的防晒倍数,之前只到3,现在已经有4个+的了。PA是针对UV-A的保护效果的,因为是日本厚生省公布的UVA防护效果测定方式,所以欧美那边不用这个表示。 具体来说就是:PA+延缓晒黑时间2-4倍,PA++延缓晒黑时间4-8倍,PA+++延缓晒黑时间约8倍以上。 但是并不是说SPF和PA越高越好!!尤其是SPF,50和100防晒效果是差球不多的。 而且防晒数值越高对皮肤的负担越大,如果只是日常生活,选SPF15,PA+/++就好了,大夏天可以用SPF30 PA++,像SPF50+、PA++++的就是上山下海用的了。 ② 并不是任何时候都必须擦防晒 如果一天之中长时间在室内,只要不靠窗户,擦不擦防晒可以看你心情!另外,不管是UVA还是UVB在一年中都有显著的变化,尤其是11月-3月,是一年中紫外线最弱的时候,所以并不是冬天比夏天更需要防晒!! ③ 化妆的人怎样补涂防晒 所谓的2小时补涂一次防晒霜,指的是持续在室外的阳光下,正常上班族在室外晒的时间较短其实可以不用补涂;当然防晒霜也有可能被无意中蹭掉,那么在白天下班出门前补涂一次就好。 在室外活动并且带妆的妹子,可以优先选择持久防晒能力强的纯物理防晒或者防晒粉(干皮例外),不飙汗戏水的情况下,这类防晒霜也不需要补涂。 ④ 先防晒还是先隔离 这要看你的防晒和隔离这两个产品中哪个是不含有色粉末的,说白了就是没颜色,比如粉底BB什么的。因为如果颠倒了顺序,粉末会减弱防晒效果,而色素也容易沉淀在肌肤里,所以一般情况下,是先防晒再隔离! 现在有些防晒是自带妆前乳/隔离效果的,这种情况下其实我觉得用一个就行了。 ⑤几个特别重要的点!! 防晒涂够一定量才有用,一般是一个硬币大小!防晒喷雾不要直接喷脸!可以先喷到手上然后擦到脸上! 认真撑起防紫外线伞是外出时性价比最高的防晒手段!(仅不适用于我这种懒的多带任何一样东西的人)