有没有能让孕妇坐长途车更舒服的方法呢

　　女性在怀孕的时候难免会要出远门，由于孕妇是特殊的群体，建议在做长途汽车的时候要做好万全的准备。那么，有没有能让孕妇坐长途车更舒服的方法呢？下面，我们一起来了解一下。
　　孕妇坐长途车更舒服的方法
　　专家介绍说，如果是孕妇要做长途车旅行或者是回家的话，那么在选择车的时候，要尽量找直达快车，而不是每站都停的慢车，如果是需要在车过夜的，那么要选择比较好的卧铺车。并且在路途中要忍陪伴，行旅不要太多。
　　除了选好车，孕妇坐长途车还需要注意以下几点：
　　1、准备好食物和水
　　为了避免在车上肚子饿，孕妇在上车前，还应该准备好一些车上吃的食物，在上车前，不要吃油腻的食物，这不仅不利于宝宝的健康，同时，还有可能造成孕妇晕车，建议准备在车上吃的食物最好是饼干和矿泉水。
　　2、准备好必需品
　　如果是路途比较远，可能会在车上过夜的孕妇，那么，您应该准备好用瓶装水漱口的刷牙，一些卫生纸和湿纸巾要带上，另外，如果是有必要，您还需要带上一条小毛巾，容易晕车的孕妇，您还应该准备好晕车呕吐用的袋子。
　　3、把手机的电充满
　　在路途上难免会无聊，孕妇在坐长途汽车的时候，您可以准备一个CD机或MP3，在无聊的时候可以用来听音乐。或者是准备一两本较轻的平装书，无聊的时候可以看看。手机要随身携带，并且要准备好两块充满电的电池，这样方便和家人保持联系。
　　4、准备好一块大手巾
　　孕妇在坐长途汽车的时候，为了方便在累的时候很好的休息，可以让脖子或后背倚靠的充气枕头，这样睡觉的时候会方便很多。另外，为了防止夜里着凉，孕妇还应该准备一件大的外衣，或者是准备好一块大手巾，冷的时候就可以拿出来盖了。
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