迎接宝宝产前要做的准备工作

　　小编提醒广大准爸准妈，在产前除了做好分娩当天的一些准备工作以外，准妈妈和准准爸爸还应该为迎接小宝宝做必备品的准备工作，下面，我们一起来看看，详细的准备方案吧。
　　迎接宝宝产前要做的准备工作
　　准妈妈的准备：
　　(1)坐月子期间所穿用的内衣、外衣，洗干净后放在一起。内衣选择纯棉制品，因纯棉制品在吸汗方面较化纤制品优越，穿着比较舒服。上衣要选择易解、易脱的样式，这样就比较适宜产后哺乳和室内活动的特点。衬衣应以保护身体、方便哺乳的样式为主。裤子可选购比较厚实的针织棉纺制品，如运动裤，既保暖，又宽松舒适，同时还要容易穿、脱。
　　(2)应准备卫生巾数包。
　　(3)准备专用的洗脸和擦洗身子用的毛巾各一条，以及专用的牙刷、牙膏。
　　(4)准备10包左右的卫生纸。
　　临产前准爸爸也应做些准备：
　　(1)清扫布置房间。在妻子产前就将房子收拾好，使妻子和宝宝在一个清洁、安全的环境里愉快地渡过产假期，房间要求采光、通风条件好、安静、干燥。
　　(2)拆洗被褥、衣服。妻子坐月子前，行动已经不方便了，当丈夫的应当主动地将家中的被褥、床单、枕巾、枕头拆洗干净，并在阳光下曝晒消毒。
　　(3)购买近期必需物品、用具及食品;购买一些小米、大米、红枣、面粉、挂面等;购买红糖、鲜鸡蛋、活鸡、鱼、肉类及食用油;适量的虾皮、黄花、木耳、花生米、芝麻、黑米、海带、核桃、胡椒等能够储存较长时间的食品。
　　(4)多购置一些洗涤用品，如肥皂、洗衣粉、洗洁精、去污粉等。
　　小编友情提醒：常练＂缩肛＂有助分娩！
　　女性在怀孕期间如果保持适度运动，将可以使她们的分娩时间缩短3小时;如果再加上系统的孕期知识学习，分娩时间更可缩短6小时，并且产时产后出血明显减少，顺产率大大提高。