一般夏天能吃乌鸡汤吗

　　炎炎夏季天气越来越热，许多身体虚弱，体质低下的朋友身体爱出汗，因为虚弱夏季照样可以滋补身体，喝乌鸡汤不仅具有益气壮阳，还可以对于肾阳不足，肺气肿，咳嗽的现象有着很好的帮助，特别是对于很多在秋冬季节身体消耗量比较大，元气损伤，气血不足的朋友们来说，来了解一下一般夏天能吃乌鸡汤吗？什么乌鸡汤最好？
　　一说起乌鸡，每个女人都觉得很补。这可不是空穴来风。乌鸡，李时珍早就提及。夏天出汗多，来看看乌鸡的一道食谱吧。
　　主题：党参乌鸡汤
　　食材：干党参10克，母乌鸡半只，干山药10克，沙参10克，大枣2颗，生姜少许。
　　做法：
　　1.乌鸡焯水去沫;药材洗净;
　　2.架锅，放水，放入乌鸡和药材，先用大火煮开，再用小火炖1-2小时即食，每周食用1~2次。
　　39食神提醒：
　　一、乌鸡补益虚弱
　　李时珍认为，乌鸡 ＂性甘，微温，无毒＂，可治＂肚痛，心腹恶气，除风湿麻痹，安胎。＂并附方＂补益虚弱：虚弱人用乌雄鸡一只治净，五味煮极烂，空腹饮食之＂，＂或五味腌灸食＂。
　　乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩，乌鸡的药用和食疗作用非一般普通鸡能比的。乌鸡具有滋补强壮、延缓衰老、增强非特异性免疫功能等作用。如果拿乌鸡来做汤的话，其滋补作用可是很大的。
　　二、夏天爱出汗 喝乌鸡汤敛汗
　　对于夏天爱出汗的朋友来说，喝乌鸡汤，有补气收敛的功效。中医认为，动辄出汗多为气虚，＂肺气不足，卫阳不固＂，汗多最易伤津耗气。大热天喝乌鸡汤，可以补气固表，补中和胃，对于气虚者有一定的敛汗作用。
　　乌鸡汤当中含有大量的营养成分，可以补气血，对于很多夏天爱出汗的朋友们来说，一般夏天能吃乌鸡汤吗？其实是可以的，乌鸡汤本身对于气血不足者有着很好的功效。