婚姻稳定的秘密

　　从潇洒的单身贵族进入到两人世界以后，生活会发生很大的变化。婚前花前月下、卿卿我我、如胶似漆；婚后则是油盐酱醋、实实在在。从飘飘然的幻想生活中＂落＂到地面上，会产生一定的心理疲劳感、失落感和空虚感。为了使婚姻更加美满，就需要从各方面施展技巧，及时进行心理调整，使夫妻间的＂吸引力＂永不衰退。
　　1.坦诚相处
　　爱是一种使人奋发向上的力量。因此，夫妻间应坦诚相处，做到互敬互爱，相互关照，这样比赠送礼物更令人高兴。
　　2.欢乐共享
　　结婚是爱情质的飞跃，这一飞跃来源于对未来充满希望的向往。当你的生活和工作中有了令人兴奋的消息，一定要以最迅速、最兴奋的方式通知对方。
　　3.忧伤分担
　　夫妻间要经常坐下来交换意见，沟通思想。尤其是把自己的苦衷倾诉出来，在逆境的时候，最需要的就是亲人的慰藉。
　　4.尊重个性
　　一对夫妇，有各自的性格特征。一个善解人意的妻子或丈夫，应该尊重对方的个性特征。这样，婚姻就不是一种束缚，而是既能充分发挥各自的个性特征、又能互相依恋的温馨之家。
　　5.承担家务
　　需要共同协商的大事不少，但更多的是柴米油盐的日常琐事。主动承担家务的一部分，是丈夫爱护妻子、妻子体贴丈夫的具体表现。
　　6.学会忍耐
　　夫妻间要学会忍耐，当对方发脾气或发出挑衅信号时，最好采取忍耐和避开的方式，或设身处地地了解其原因，以帮助解脱，而不要受对方情绪的影响，使自己处于情绪恶劣状态。
　　7.学会幽默
　　在适当的时候，恰到好处地开个玩笑，很自然地做个滑稽动作，用笑声打破紧张气氛，转移不良情绪。
　　作者简介：
　　张丽
　　心理学本科
　　已帮助过
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　　13.5年
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