好人不长命祸害遗千年

　　一般来说，我们倾向于心静如水、与世无争的禅道大师是活得最健康、最幸福的。毕竟那种面红耳赤地在电话上破口大骂，离过两次婚的二货证券经纪人肯定活不过50岁的！？ 但是，醒醒吧，亲，事实不是这样的。 ——
　　事实上，人类依然在做以下六种脑残行为是有因可溯的。理由是：这些行为让我们更加健康！
　　一、爆粗减轻疼痛感
　　大多数语言学家都赞同人类语言之所以有爆粗这档子事是因为它太有用了，但是为什么我们会在苦痛的时候这么做呢？
　　比如当你在休息室或者厨房泡咖啡的时候，转身时发现橱柜门开着，刚好给你脸上好好的来了一下。疼死你了，是吧？但是似乎在你喊出＂我X＂时，是不是稍微感觉没那么疼了。
　　那是因为爆粗可以增强你的痛苦耐受力。这是科学，懂？基尔大学的心理学博士理查德·斯蒂芬斯让64名可怜的本科生把他们的手塞进冰水中，其中一次让他们自行选择一句粗话。
　　爆粗增强了实验参与者的疼痛耐受力，他们在说粗口时比说日常用语时疼痛的时间变短了。虽然心理学家还没有找到具体原因，但是他们相信＂别娘们，要爷们＂的防痛机制解锁了大脑的某个区域，也许同样的事情还帮助了我们在远古时代其他原始人扔我们石头时，在与其的战斗中通过这种发飙和自我安慰的机制生存下来。他们同样强调粗口来自于更加情绪化的右半脑而不是自以为是三好学生的左半脑。
　　所以，下次你再撞到一个拉开的抽屉从嘴里不自觉地迸出＂我X！＂时，向你的老板解释说你只是在用最简单易行的方法缓解自己的疼痛而已，然后给他们看看这篇文章，用来支持你的论点。
　　二、说人闲话命更长
　　密西根的一所大学研究发现说人闲话对女性的健康有好处。在这项研究中，大学女生被分为两个组，其中一个组被安排去校对一份植物学论文，另一个组则被鼓励去探听其他那些打算交朋友的人的私人问题。
　　研究者发现在被鼓励去说三道四的组里的女性孕酮激素水平升高，孕酮是一种可以让女性减压，让她们觉得＂感觉不错＂的激素。根据主管这项研究的心理学家斯蒂芬妮·布朗所述，来自人际交往的孕酮是社交生活频繁的女性比宅女活得更久的原因之一。
　　流言通常都是很刻薄的，但是会帮助让我们和周围人群的关系更加紧密。正如我们之前提到的，流言成为了我们文化的一部分，因为它作为了让我们对我们这个复杂社交圈子正在发生的情况有所了解的信息流，可是只在人类中才会有的东西。它就像RSS订阅一样能让你始终能跟上发生在你社交圈子里的那些八卦新闻。
　　所以下次你感到在办公室很压抑时，别再嗑药了。离开你的办公桌几分钟，走到水冷器旁，告诉会计部的贝基，她销售部的前男友斯蒂夫正在和邮递室的康斯薇拉交往，但是好消息是康斯薇拉在圣诞派对上和IT部的杰夫在复印室搞在一起染上了淋病。
　　三、满嘴牢骚活更久
　　我们都讨厌满嘴抱怨的人。这些让我们神经崩溃的人把所有时间都花在了一哭二闹三上吊上，或者见谁喷谁上，通常还会导致我们不得不也向其他人抱怨这些让我们变得比他们这些爱抱怨的抱怨者更加抱怨的人，还有我们不喜欢这种我们整个星期一直在经受着的焦头烂额的感觉因为我们最近喝了太多百事可乐，但是这他妈和天气有什么关系，这雨难道要下一辈子么？！
　　换句话说，永远在抱怨的人糟透了是因为他们这种病会传染，而且是灾难性的，因为没有积极的思考方式，任何事情都不可能完成的！吧？
　　实际上……也许我们会认为他们抱怨时引起的消极情绪会最终让他们健康受损而我们则不会，但是并不是所有的抱怨都会诱发不良身体反应的。在合适的环境下，抱怨实际上可以增强抱怨者的健康和免疫力，同时还包括那些被他们抱怨所烦扰的人。
　　约翰·布兰特纳是一个医疗保健心理学教授，他发现那些整天抱怨病痛的癌症病人比那些克制自己忍受病痛的禁欲主义者活得更久。他们有非常非常大的几率要求医务人员给他们更多的关怀和爱护。
　　但是对于那些不受癌症困扰，却每分每秒都必须得抱怨下当前世界的局势及其衰败的人呢？那些往穿皮革的人身上扔血弹的动物人道主义组织成员，以及反对奥巴马医改政策举着＂耶稣憎恶医疗保健＂标志游弋的＂茶包＂们又怎么样呢？
　　好吧，一方面研究已经显示他们正在增强着他们的精神健康和免疫系统。这都是组团抱怨的力量。人类是社交动物，会对自己无法控制的事说三道四，如果组团这么做，相当于让人们做广播体操，有利健康。
　　四、怒火中烧血压低
　　每个人在一生当中都会遭遇各种愤怒的傻x，不管他是你的老板或者老婆（老公）或者网络喷子，虽然喷子们通常都隐匿着他们的愤怒，并且会在讨论＂方寒之战＂时不断的切换自己的账号。
　　当面对上一个发飙上瘾的家伙时，我们通常的做法会是告诉他们要冷静，我们甚至会拿他们的血压升高来开玩笑，或者取笑他们如果不冷静下来会犯心脏病的。但是科学又一次告诉我们我们的常识错了。实际上，在合适的环境下，愤怒实际上会帮助你调节血压和维持健康。
　　卡耐基·梅隆大学的研究者发现愤怒就算不会比你默默静坐着时好，在充满压力的情况下，它也会比另一个情绪——恐惧，要更和谐更健康得多。
　　如我们前面暗示过的，愤怒很大程度上是启动了原始的＂战或逃＂的反应机制的结果，这是我们进化出来的，无论何时被对峙、感到沮丧或者愤怒的时候基本切换的生存机制。
　　所以当我们卷入一场和隔壁寝室的傻X的咆哮战中的时候，我们中的一些发飙了，而另一些则怂了，跑去墙角哭了一天。研究表明选择愤怒在不管血压还是心理健康上都比恐惧要有更积极的效应，害怕这档子事只会在增加你尿裤子的流量上有用。
　　为了测试人们的反应方式和压力水平，研究者使用了对人们最具有情绪化反应的对象：数学。参与者被告知让他们以7为单位从9095开始往回数和以13为单位从6233往回数，这个实验单是听着就让人不爽。
　　为了让实验更困难一些，研究人员会立刻指出他们数时的错误并且通过不停催他们再快些来骚扰他们。那些脸上开始青筋暴起的人比那些表现出害怕的人的压力更小。那些暴跳如雷从座位上跳起来，狠狠地把实验人员揍到意识模糊的家伙可能会被大家报以掌声，并会在此后有很多嘿咻嘿咻，尽管没有可用数据支持这个推测。
　　另一项研究表明，对911恐怖袭击持愤怒态度的人比那些持恐惧态度的人，在此事件后的数月里过得更加乐观积极。愤怒会让你踏实和节制，并且怀着乐观的心情去拥抱这个美丽而又冒险的和谐社会，而不会让你把自己关在你乡下的小黑屋里边，每天对月长叹，叫你儿子回家吃饭。
　　所以即使你是马诺，坐在自行车上骂你的废物老公，也比躲在宝马后座上，哭哭啼啼地欣赏着倒后镜中死胖子的狰狞嘴脸要有益身心健康得多。
　　五、少妻小妾寿延年
　　在Cracked我们已经提过＂结婚是如何让你活得更久＂了。你也许会想出最匹配里边条件的人的获益会最大。幸福的夫妻拥有共同的兴趣爱好、生活目标以及相近的年龄，他们会比火星人和地球人的婚姻更幸福。他们肯定比那些让人毛骨悚然，抛弃忠诚的贤妻良母，和穿齐X小短裙的妙龄少女搞在一起的老头子好得多，对吧？
　　根据科学研究，和比自己年轻很多的女性结婚的男性，比和同龄女性结婚的男性活得更长，而一个和老女人结婚的男人也会很快回棺材里去读进度条。如果男人娶了比自己小15-17岁的人，他们早死的几率会下降20%，娶比自己小7-9年的人，男人依然有11%的早死几率下降。毫无意外的，那些娶了比自己大的女人的男人，有更大的可能性早死。
　　那么为什么找个年轻老婆会帮助男人活得更久呢？科学家们还没有找到解释，但是认为其中联系可能可以由其他方面来解释——只有最健康，最成功的＂老富花＂才能吸引到年轻的配偶。
　　那么，当他们达标了以后，他们也许还希望再多来几个。在社会文化允许一夫多妻制的地方，妻妾成群的人比只有一个老婆的人多活了12%的岁月。即便你找出其他一些因素（例如社会经济地位等等），同样不知道为什么会这样。这也许和他们倾向于更晚的当爸爸有关，因为这样会让他们保持精力充沛。
　　六、心病还需脑残医
　　A型个性，通常指代＂2B青年＂，就是那些打了鸡血一般的激进派，通常都会把在他们周围的人整得抓狂暴走。当我们中大多数都遵从着朝九晚五的时间规律来维持生计时，A型人则在每天早上5点就开始在到处飞来飞去，随时准备把谁折腾得生活不能自理。春哥保佑那些遭遇了他们的可怜虫吧。
　　当我们碰到这种不耻的行为的时候，我们通常自我安慰道总有一天这个家伙会死于心脏病的压榨，就算他们不死，他们的心脏起搏器也是治不好他的。
　　尽管这不是真的。但是坏消息是，A型人可不会比我们有更高的几率得心脏病。密西根的一所大学研究发现事实上心脏病和性格没有什么关系。在他们的研究人群中，基因，而不是性格，决定了一个人是否会患上心脏的毛病。
　　实际上，不但可恨的A型性格不会害了他们，反而可能会在他们真有心脏病时救了他们的命。在《新英格兰医学期刊New
　　England Journal of Medicine》上发表的一项研究发现，A型人有60%的可能性比懒散型的人更容易从心脏病中幸存下来，而更有80%的可能性在你有心脏病时，他们俯视着你们吹嘘道：如果你能稍微像他们一样2一些，也许你就不必像现在这么窝囊，有点动脉堆积就吓尿了裤子。嗯，很可能就是这样的。