小孩子喜欢尿床怎么办专家教您招巧应对

　　小孩子喜欢尿床怎么办
　　尿床又称遗尿症，是指3岁以后的小儿在睡眠中经常出现不自主地排尿。可发生于夜间或白天，但多发生于夜间，又称夜尿症。遗尿症是一种常见于小孩生长发育期的疾病，少数成年人也患此病。患儿除夜间尿床外，日间常有尿频、尿急或排尿困难、尿流细等症状。
　　尿床对孩子的危害很大
　　1、影响智力发育
　　尿床儿童的智力明显低于同龄儿童的智力水平18%-20%。
　　2、影响孩子身高
　　夜间重视被叫醒或惊醒，导致生长激素分泌不足，孩子身材矮小。
　　3、影响心理发育
　　由于尿床孩子易受排挤和嘲笑，容易导致自卑、自闭，长期下去可能会形成心理疾病或抑郁症。
　　4、引发后遗症
　　孩子经常尿床容易影响生殖系统发育，导致成年后不孕不育。
　　再次提醒各位家长，如果发现孩子尿床，一定要及时带孩子到专业医院检查治疗，避免尿床给孩子带来危害。
　　在日常生活中，针对尿床的孩子可以尝试下面一些小方法
　　1、干燥入眠法
　　孩子的床上用品一定要保持干燥。潮湿的床，会强化小孩尿床，也容易让小孩产生尿意。
　　2、精神鼓励法
　　如果孩子尿床频率过高，也不要一味责怪孩子，责怪会让孩子感到担心、恐惧。家长可以多鼓励孩子，如果孩子没有尿床的话可以给他一些表扬和鼓励。
　　3、兴奋控制法
　　小孩大脑太兴奋的话，也会在晚上尿床。所以要让小孩养成按时睡眠的习惯。睡前不要逗弄或者做一些会让大脑产生兴奋的动作或游戏。
　　4、条件反射训练法
　　家长可以观察一些孩子晚上尿床的时间，然后在这个时间内提前叫醒把孩子，让孩子醒神之后，把尿排尽。这样可以让小孩形成条件反射。
　　5、睡前小便法
　　习惯尿床的孩子，晚餐食物以清淡为主，这样可以少喝水，也不要吃含水量太多的水果。让孩子养成睡前小便的习惯。
　　6、饮食纠正法
　　平时可以多给小孩吃一些补肾缩尿的食物，像羊肉、狗肉、虾、雀肉、田鸡、狗肾以及鸡肠等都可以多吃；还可以用山药、芡实、莲子、薏米以及金樱子等，熬粥给小孩喝。