小学生抑郁怎么办

　　随着快节奏的生活，很多成年的家长因为生活的压力不得不放弃和孩子在一起的时间，使很多小孩子因为缺少父母的关爱，本身还不能调节和控制情绪，慢慢的发展成抑郁症。抑郁症是现在很普遍的一种心理疾病，很多小学生也有抑郁症的情况。抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面;与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征，如抑郁气质。
　　小学生抑郁怎么办呢?本站小编认为，治疗小学生抑郁症，一定要从心理的角度来治疗，很多小孩子抑郁都是因为心理因素引起的，大家都听说过＂心病还需心药医＂这句话，所以，小学生抑郁一定及时的带孩子找心理医生去治疗，避免加重病情;家长和老师也要积极的关系和开导孩子，多给予孩子温暖和关爱;家长也要多陪陪孩子，多带孩子出去玩，调动孩子生活中的积极性，帮助孩子树立自信心，保持开朗健康的心态，这些都可以有效的治疗小学生抑郁。
　　学生抑郁症如何预防?其实预防学生抑郁症是很简单的，主要是不要长时间的处于自我封闭的状态，不要总是玩游戏，无聊，要多出去交流和朋友多沟通，多去户外进行运动，有研究表明，运动对于预防抑郁症是非常有帮助的。要养成良好的作息时间，家长们还要多学习校园安全知识，多关心孩子，多和孩子交流，这样都在一定程度上可以预防学生抑郁症的发生。