如何在高中表现优异

　　在本文中：高中前就要名列前茅学术优异在考试和课程任务中完胜课外活动优异照顾好自己8 参考
　　高中学习压力颇大，并非轻易就能取得优异成绩，所以需要有毅力有规划。高考升学竞争激烈，再加上大学学费高，这让奖学金变得很必要，因此你需要面对现实：在高中表现优异，才能考上理想的大学并获得你需要的奖学金。
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　　1:高中前就要名列前茅
　　1:在七八年级努力取得最佳成绩。很多人以为上了高中才需要努力争取好成绩，这是不对的。如果你高一想进入优秀班级，修到优选课程，那么在初三的时候就得取得全A的成绩。不然的话，竞争那么激烈，你是很难入选的。
　　每个学校的制度有些不同。有些学校有分班考试，有些学校看重老师推荐，有些学校给学生的选择余地较大。无论如何，为了增加筹码，你应该在初中时就尽力做到最好。
　　2:早些参加课外活动，培养兴趣爱好。如果你想在高中时凭借特长获得奖学金，以及增加自己被优等高校录取的可能性，你需要现在就开始全面发展。在高中里，你会遇见很多优秀的运动员和各种特长生，你应该早点努力追赶他们。
　　早些参加多种课外活动，你就可以尽早发现自己的兴趣爱好，舍弃那些不适合你的，选择最适合的。要关注各领域——如果你爱运动，也该尝试一下舞蹈和乐器。如果你爱艺术，也应尝试运动。你可以做得非常好！
　　3:慎重选择课程。阅读课程说明，咨询选修过该课程的学生。别因为跟风而选择别人所选的课程，那样于你无益。应该选择略高于你当前水平的课程，这样你就会有动力变得更好。
　　如果你想成为优秀毕业生代表，你可以多上些优选课程（不过你需要得到好成绩）。优选课程获得全A比普通课程更有用，所以你可以在自己能力范围内多修一些，不过要保证不降低平均绩点。如果你不能在优选课程获得好成绩，还不如学好普通课程。
　　关注那些对将来职业有帮助的学科。如果你想成为心理医生，就优先选择心理学和社会学，不选金属工艺和陶艺课。
　　最好参考一下各门课程的教科书。这样的话你能够对该课程有个大概的了解。
　　4:早点买教科书和辅导书。请教老师如何能够在开学前的暑假里买到新学期的教科书，一般来说能够提前买到。除非用的是新版的书，那就不能提前买到了。
　　询问老师、学长或网上搜索，找到购买辅导书的最佳来源。参考用书会加强你对教科书的理解。这样的话你就能把课堂所学融会贯通了。
　　别害怕那些看起来很难的内容。把它看作一个挑战，迎难而上。也许预习时觉得难，但上过课后回顾起来，你会觉得提前预习让你长进不少。
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　　2:学术优异
　　1:课上集中注意力。这是取得好成绩的第一要素：一定一定一定要专心听讲，重要的事说三遍。理由在这里：
　　专心听讲才能不漏掉重要信息。很多老师会在课上提及小测验和考试内容。要是你不专心，会漏听的。
　　上课认真会加分。老师会给积极参与课堂的学生额外的奖励分。这会让你的总成绩好看许多。
　　专心听讲让做作业变得容易许多。你在课上花了时间，做作业就不用太费神了。
　　也会让考试变得简单。课上好好听，复习起来用不了太久。
　　有时候你的成绩介于A-和A之间，老师会考虑你的课堂表现。如果你表现好，就会得到A。注意力越集中越可能得到嘉奖。
　　2:认真做作业。要是你认真做作业、预习、听讲，没有理由不拿高分。不要以为作业完成了就行。既然做了就要好好做。平时积累的知识以后在考试中会用得上。
　　让做作业变得有趣。放点音乐，准备些小零食。如果这没用，就和自己讲道理。你想想，老师也要花时间批改那么多学生的作业，而你只需要做一份。再说，让你做作业是为了加强你对所学内容的掌握。
　　3:整理。把讲义和笔记都收拾整齐。整理得好，在需要用时就能很快找到，从而缩短学习时间，避免焦躁。给你一些建议：
　　买一些文件夹（多个小文件夹比一个大文件夹好）。讲义按次序收纳，不要随意扔到文件夹里。
　　把课程总纲放在文件夹的前页。你会经常用到它，这样比较方便拿。
　　处理掉不再需要的文件。（如果之后还要用到，那就保存）。
　　按主题条目整理，方便取用。用彩笔写标签，比如课堂任务用CW表示，课后作业用HW表示，笔记用N表示。
　　定时清理。把所有文件倒出来，分类整理，把需要的文件放到指定的文件夹，不再需要的则清理掉。
　　4:营造舒适的学习环境。如果你还没有固定的学习场所，马上建立一个。你的书桌是否干净整洁？光线好吗？学习的地方是否安静？通风好吗？所需的文件是否便于取用？这些都做到了就很好。如果还没做到，努力吧！当你有了一个舒适的学习环境，你就更容易静下心来好好完成任务。就不会收到电视的打扰啦！
　　把教科书、笔记和联网的电脑放在便于取用的地方。假如家里不够整洁安静，可以去图书馆。
　　5:熟悉每门课程的课程大纲。课程大纲让你了解课程的进度。一般老师会提供，如果没有，就主动去要一份。这样的话你就能明确课程重点和考试时间。
　　了解课程大纲，至少保存一份供随时参考，这会帮你省却很多问题。你会知道哪些课题是重点，各项任务的截止时间，还能提前知道考试日期。有了课程大纲，就不会出差错。
　　6:给自己设定高要求。向自己保证，各门考试取得合理的分数，并完成所有作业。主动意识到自己的退步，不要让别人来提醒你。寻找激励自己的方法，说服自己考上理想的大学。激励是成功的钥匙！
　　和父母聊聊天，加强动力。因为他们也希望你取得好成绩，所以一定会帮你的。当你学期末取得全A，他们也许会送你礼物或给你更多自由。主动争取吧！
　　7:每天晚上安排一定的学习时间。在前一天晚上充分预习，为第二天听课做准备。利用每个章节后面的问题来了解大概的内容。把疑问写下来，之后请教老师。这样的话，第二天你会轻松很多，再难的问题都不是问题。
　　当我们需要记忆日期、姓名、公式等信息的时候，大脑容易混淆。每天花一些时间加强记忆，就会轻松得多。
　　8:做好笔记。把重要的表格抄下来，任何你不确定能记住的信息点都写到笔记里。有空的时候翻阅，并按照日期整理。
　　学会简写，不要一字一句照搬。使用简写能节省很多时间。
　　回家后把笔记整理到电脑里，添加额外的信息。有时候老师会跳跃到不同的课题。把前后的内容贯通起来，并补充上课没来得及记录的重点。定期复习笔记和添加内容。
　　9:找个辅导老师。优秀的辅导老师能够帮助你理解概念，让学习变得有趣，给你设定难度适宜的问题。并不是差生才需要辅导，即使是最聪明的学生也能从辅导中受益。或许你可以找到优秀的同学在课间或课后辅导你。
　　咨询老师或辅导员，询问适合的辅导人选。老师也许会认识一些高年级的愿意辅导的学生。
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　　3:在考试和课程任务中完胜
　　1:考试前几天就开始复习。至少提前三天左右。要是你考试前一晚才临时抱佛脚，你可来不及复习，也记不住重点。
　　如果最后多出时间，可以回顾早些的内容，加强印象。平时多花些时间，考试时能节省很多精力，也保证你能过一个愉快的假期。
　　如果多门考试挤在一起，应该按照难度合理分配时间。难度不同的内容花同样的时间是不合理的。重复看已经掌握的内容是浪费时间。
　　2:考前别熬夜。无数研究得出同样的结论：考前熬夜并不能提高成绩。 复习自然比裸考好，但是过度疲劳会降低记忆，从而抵消复习成果。
　　不过，如果有些考前必须要交的作业，那是熬夜也要完成的，不然这部分分数就没了。在这种情况下，就喝咖啡和能量饮料吧。不过提个醒：咖啡因过效后可能更累。
　　3:加分。完成作业后，从辅导书里挑一些难题。多学一些解题技巧，掌握得越牢固。很多老师采取加分制度。无论如何，超前学习会让你变得更聪明。
　　为了争取更优异的成绩，主动多学一点吧！现在累一点，以后会轻松许多。
　　4:适当给自己放假。劳逸结合，合理安排学习和休息的时间，不要让大脑过度紧张。休息不是浪费时间，是为了积累精力更高效地学习。
　　大多数人高效学习最久达50分钟，然后需要10分钟休息才能回到最佳状态。找到最适合自己的模式，当你解决一个难题，奖励自己。合理的安排让你事半功倍。
　　5:长期任务一下达就应该着手去做。期限越久说明难度越大。看看下面的计算方式：
　　假设你有一个半月时间完成一项总分200的任务，那么平均每天是4.4分。
　　1分需要学习6分钟。那么就是每天学习26分钟。也就是说每天不到半小时。如果你遵照计划，你就能提前完成。在别人赶工的时候你会很轻松。
　　6:和朋友组建学习小组。 总体来说，组团学习比独自学习效率高。而且更有趣！如果方便的话，可以每两周安排一次集体学习。不过要保证学习的时候每个人都认真参与，不闲聊。
　　操作正确才会更有效。选一个小组领导，制定每次的学习主题。每个人带上零食、饮料，再各自准备一些供集体讨论的问题。如果学习过程中受到干扰，应该提出来。
　　7:挤出学习时间。随身携带一些识记卡片，有空的时候看看。比如坐公交、排队和等人的时候。利用碎片时间学习，节省更多时间享受。
　　和伙伴一起也不错。比如课前有5-10分钟时间，你可以和邻座的人互相提问。这种调动视觉和听觉的方法能够加强记忆。
　　8:必要时也要抱抱佛脚。不应该常常这么做，但是如果你不小心有点退步，也不要轻易放弃了。比如你没做课前作业，那么上课前5分钟还是有希望弥补的。学会聪明地抱佛脚。在日程繁忙的时候是有用的。
　　不过这不是长久之计。临时抱佛脚让人疲劳，记忆不长久。真正记住信息是需要反复几遍的，不是临时看一眼就行了。
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　　4:课外活动优异
　　1:积极参与。好成绩是进入优秀大学的必要条件，但丰富的课外活动能为你增加筹码。
　　如果你有运动细胞，就参加一个你擅长的运动队。争取在高中时期积累名誉。
　　艺术、音乐和戏剧也不错。很多大学都需要绘画、歌唱、音乐、表演和舞蹈人才。
　　参加俱乐部。加入任何你喜欢的或擅长的俱乐部。如果你擅长西班牙语，可以参加西班牙语俱乐部。喜欢下棋就参加象棋俱乐部。同时你还能交到好朋友。
　　2:多种选择。一流的运动员会受到青睐。更好的是，又是一流的运动员，又擅长小提琴和辩论。多尝试不同领域，让自己全面发展。
　　不再于一切都做到最好，重要的是尝试。没有哪个院校会详细询问你每个特长的成果和荣誉。他们在乎的是你充分利用高中时代参加了各种有意义的活动。
　　3:做志愿者。一流的运动员会受到青睐。更好的是，又是一流的运动员，又擅长小提琴和辩论。什么比这还要好呢？是一流的运动员，而且是各种活动的志愿者。这是很多高效都期待的人才。
　　也许你没发现，做志愿者的机会有很多，如医院、动物收养所、敬老院、救济处或社区剧场。你还可以帮助教堂、妇女中心或残疾儿童。只要你善于发现，主动寻找，总有机会的。
　　4:假如学校提供的活动不多，你可以自己创立。创新比参与更令人经验。学校里有环保俱乐部吗？没有就建立一个？有戏剧社吗？也是好机会。就算是你和四个同学一起每天四点半回收垃圾，坚持下去也是一件很有意义的事。
　　询问老师和领导，争取组建正式的俱乐部。这样的话，俱乐部才能发展起来。
　　5:合理安排课余活动。投入真正喜欢的活动，同时也要保证足够的学习时间。活动是很重要，能在申请大学时助你一臂之力。不过学习成绩是第一位的。
　　计算你所需的时间，再加上30分钟，做完全准备。8小时留给睡眠，再留出路程上花费的时间。24小时除去这些时间后得到的是自由分配时间。
　　拿一本日历，写下你想参加的活动，计算各项活动需要的时间。当课外活动和学习时间起冲突时，就要缩短活动时间。还要留出一些完全放松的时间。
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　　5:照顾好自己
　　1:保证睡眠。大脑需要休息，才能处理信息，为新的一年储蓄活力。睡眠不足会影响情绪，健康和成绩也不会好。每天睡8-9小时。
　　睡眠不仅关系到状态，还关系到理解能力。睡得少，大脑会变迟钝。
　　2:每天吃好早餐。早餐应该具有足够的蛋白质。早餐为一整天提供能量和营养，让你专心上课。蛋白质和纤维素是最佳选择。
　　不要吃碳水化合物太高的早餐，比如甜甜圈和高糖麦片。糖分提供的能量会很快小时，之后你会疲劳。没到午饭时间就饿了。
　　3:主动寻求帮助。这点很理所当然，但是很多学生都做不到。请求帮助不是愚蠢的表现，而是聪明的作为。
　　作业、测试中遇到问题时可以请教。如果老师、父母和辅导员知道你尽力了，他们会很乐意帮助你。
　　寻求合理的帮助。高中学习压力大。如果作业太多，可以和老师或辅导员提出来。他们会为你考虑，减轻你的压力。
　　4:也要享受。年轻只有一次。大学生活会更紧张，所以也别只顾着学习，记得给自己留出放松的时间。每周六晚上和朋友、家人一起娱乐一下。别让自己太累！
　　放松是取得好成绩的必要部分。假如你抑郁、缺乏睡眠和社交，那就不可能会享受高中生活了。合理的放松是必要的，这能让你保持开心、专注和最佳状态。
　　警告
　　别只挑简单的学。难的课程更有含金量，完成之后更有成就感。
　　守时，不要无故缺席。
　　别为无关紧要的事情分心。
　　必要的社交是重要的。高中是成长的黄金时期。只顾学习不顾社交会变成书呆子，会让你在大学里疏离群体。
　　为了自己而学习，不要只因为父母或他人的期待而努力。如果是你真心想要，就全力以赴。如果不是，也别勉强。为自己的梦想而奋斗。
　　别太完美主义。不合理的预期只会阻碍你的进步。
　　找一个学习伙伴。有个伙伴一起学习做作业会更有趣。
　　明确自己的能力和爱好，有利于以后选择职业。不要只考虑薪资，那不会让你快乐。
　　学习不是生活的全部，高中以后可能享受的时间会更少。别让学习侵占你所有的时间，适当的娱乐不会让你的成绩太难看。懂得享受的人成绩也可以很好。
　　你需要准备
　　合适的学习场所
　　学习工具（纸、笔、书、识记卡片等）
　　学习伙伴