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鸡米芽菜的制作方法


  工具/材料
  鸡脯肉 200克
  宜宾芽菜 150克
  小青椒 300克
  酱油 5克
  料酒 10克
  菜籽油 适量
  操作方法
  01:
  将二荆条小青椒切碎;鸡脯肉先片成薄片,切细丝后再切成粒,这就是鸡米。   02:
  宜宾芽菜我们选用整条的,在清水中洗去表面的泥沙,拧干水分后切碎。   03:
  接下来起锅开大火,在锅内倒入适量的菜籽油,烧至六成热,下鸡米煸炒,然后加料酒、酱油提香上色。   04:
  将鸡米炒到收汁后,放芽菜碎,翻炒出香。   05:
  再下小青椒炒匀,炒个一两分钟,就可以出锅了。   特别提示   1、鸡脯肉在炒的时候可以抄干一点,这样吃起来会更香。   2、因为芽菜是含盐的,我们炒鸡脯肉的时候也加入了酱油,所以这道菜整体就不用加盐了。
网站目录投稿:冷萱