胎动和宫缩到底怎么辨别五招教你立马区分

　　简单介绍胎动和宫缩
　　正常情况下，胚胎在子宫着床后，慢慢会发展出形体，器官，手脚等等，然后慢慢的也会产生动作，比如无意识的反射动作，但是这个时候，妈妈一般是感觉不到的，甚至有的人会误以为是肠子咕噜叫，抽筋等等。当怀孕满4个月以后，5个月开始胎儿在子宫腔里活动，伸伸小手，踢踢小腿，就可以撞击到子宫壁，这时候母体可以很明显的感觉到胎儿的运动，即胎动。
　　而宫缩是怀孕过程中的一个正常生理现象，如果宫缩没什么规律，也没有疼的感觉，就是医生口中所谓的假性宫缩。这时候孕妇无需担心，只要慢慢的抚摸肚子，同时注意休息，记住千万别乱吃止痛药，实在觉得太过频繁，已经影响正常生活，可以在医生指导下吃些抑制宫缩的药，防止早产。但在孕后期，尤其是快到预产期时，若出现规律的宫缩，并且越来越厉害，那么可能是要分娩了，要及时去医院待产。
　　辨别胎动和宫缩之看腹胀的范围
　　胎动是胎儿在子宫内羊水中运动碰撞子宫壁而使妈妈感受到的感觉，胎动时腹部局部可能会有胀或紧绷感，但应该是局部的，而不是整个腹部。若是整个腹部均有腹胀感，而且时有时无，可能会是宫缩。
　　辨别胎动和宫缩之看发生的快慢
　　胎动动得比较突然，是一下一下，子宫是软的，孕妈妈一般不会有不适感。宫缩是缓缓起来，子宫逐渐变硬，孕妈妈会有腹胀或者腹痛感。虽然有些子宫比较敏感的孕妈妈，胎动频繁的时候可能会诱发比较弱的宫缩，但二者应该还是比较好辨别的。