揭开单相思奥秘的暗示性心理防御投射
⇨⇦
在我的心理咨询室里，我接待了这样一位＂白马王子＂-----——Psy525.cn
李光，某高中三年级学生，学习努力，成绩优良，离高考之日很近，本该一心关注学习，抓紧时间复习，积极准备迎考才是。可是，他思想负担过很重，学习起来没有劲儿。其原因，据他自己主诉是：＂从高二以来，我就发现我校同级一班有一位女同学对我有好感，她是我的本区人，长得很苗条、很漂亮，恰恰我也爱她-----不过我和她之间一直没有挑明关系，也没有单独交往过，现在，我发现她的学习成绩直线下降，我想她一定是因为我才这样的，我感到十分不安----我的学习成绩也直线下降，由班上原先的第一名降到第十名。近来，我总觉得她的身影，时时出现在我的眼前，由于我家贫穷，条件极差，加之自己还想读书，每当她的身影出现在我的眼前时，就不得不对自己进行压抑，有时甚至对自己进行惩罚----可是，几天前，我再也忍受不了这种痛苦的折磨了，终于向她正式写了一封‘求爱信’，说明了我很珍重她对我的爱，更表白了自己对她的爱----并且信尾还特意写上了‘你若不同意也可以，只要求保密，不要告诉班上同学’，因为这是件很秘密的事情，信封上只写了个‘内详&dot字样。当那个女同学接到此信后，正好全班同学都在场，有个同学开玩笑说，一定是哪个男朋友给你写情书了，那个女同学因为平时没有和那个谈恋爱（原来她对我也不是什么爱情上的好感，她成绩的下降也不是因为他俩的关系），也从没有哪个向她求过爱，也就不介意＂信＂不＂信＂了，在同学们的激将下当众把信拆开，让同学们公开了----我这个向来受老师器重，受同学尊重的‘学习尖子’，今天遭到这种意外的刺激和打击，感到无脸见人，前途渺茫了----我该怎么办，请救救我吧！＂
通过一段时间的咨询，小李恢复了原有的＂宁静＂。当然，高考是没法考上了，-----真实故事讲完了，我这里想分析一下为什么＂白马王子＂----小李会产生这种＂她爱我＂的无稽而虚幻的恋情误区。
进入青春期以后，有许多青年人模糊地感觉到异性在注意自己。男性青年会感觉到自己似乎成了传说中的＂白马王子＂，成为姑娘注意和钟情的对象，如上述的小李就是典型的事例。当然，女性青年也会有同样的心理反映。女性青年则更是体会到自己象＂仙女下凡＂，为众多小伙子所追求。有具有这种心态的青年人看来，异性的每一个举动都是对自己多情的暗示，好象异性的眼中总是＂脉脉含情＂，在给自己＂暗送秋波＂。
事实果真如此吗？是否真正像你感觉的那样，异性在＂钟情＂于你吗？回答自然是否定的，上述举例就是一个佐证。因为心理学的研究表明，这不过是投射----一种心理防制机制---在起作用。
投射是一种最基本的心理防制机制，这种防制机制就是把能引起焦虑动机的冲动、思想欲望或人格特征加到他人身上，认为那是他人而不是自己所具有的特性。
反射分为两种类型。
第一种类型的投射是指个人没有意识到自己具有某些特性，而把这些特性加到他人身上。如上面所讲的事例。有那种感觉的青年人并不了解实际上是自己在注意异性，他（或她）没有意识到自己很想接触异性，时时刻刻注视着异性的一举一动。若承认自己注意异性，必然导致道德上的自我遣4，引起内心的焦虑和痛苦。因此，个人只好把这种思想欲望投射到异性身上，认为是异性在注意自己，而不是自己在注意异性，以此来取得内心的平静。
同样的事例也可见诸于怀有敌意的人身上。一个人若是对另一个人怀有敌意，那么这个人总感到对方怀有刻骨仇恨，似乎对方的一举一动都带有挑衅的色彩。这实际上也是这种类型的投射在起作用。此外，那些不了解自己具有吝啬、固执、害羞和冷酷特征的人较之具有同样特性而了解自己的人，前者更容易把这些特征投射到他人身上。
第二种类型的投射是指个人意识到自己的某些不称心的特性，而把这些特性加到他人身上，认为他人具有同样的特性。如考场作弊的学生，总感觉到他人都作弊，自己若不作弊就＂亏了＂。再如＂色鬼＂总是喜欢谈论别人怎样好色，在色鬼眼中，到处都是寻花问柳之人，只不过表面上假装正经而已。另外，我们会有这样一种体验：惯于讲假话的人最不容易相信别人伯话，因为这类人自已骗别人总怕别人也骗他。所以不愿相信他人。
这种类型的投射有一个明显的特征，即在意识到自己的某些不称心特征时，个人更愿意把这些特征反射到自己尊重的人身上，甚至反射到伟人身上。他们的逻辑是：伟人有这些特性并没有损害其形象，我有这些特性也无大碍。通过此种投射从而使内心达到平衡。
可以说，焦虑和痛苦的目的，但过多地使用这种防御方式，必然导致社投射在每个人身上都有所表现，只不过在大多数情况下我们并没有意识到，事实上，这种防制机制也的确能起到减轻会适应的困难，如你总是自己把自己内心的敌意投射给他人，认为他人都仇视你，这必然会妨碍你发展人际交往。
作者简介：
邬金亮
已帮助过
4394人
入驻年限
10.7年
预约咨询
私聊