因为接纳与陪伴,所以生命之间彼此照见——你会看见在自己和别人身上人性的弱点、看见自己和别人身后短短长长的阴影、看见聚散离合之间的永恒、看见施比受更有福、看见你不需要看见也能坚信它存在的存在…… 午后,走在马路上,前面走着一对母子,儿子10来岁的样子,母亲衣着朴实、拉着儿子的手粗糙而有力,看起来无论经济状况还是知识学历,在这座城市里都处在不能再低的底层。可是,底层的生活似乎并不妨碍他们的快乐,儿子蹦蹦跳跳、东张西望,看见了路边蹲着的衣衫褴褛的乞丐。儿子说:"妈妈你看,要饭的。 "母亲停下脚步,从手腕上挂着的已经有些破损的零钱包里取出一枚硬币,递到孩子手上说:"阿宝,喏,放到他的碗里去。 "儿子犹豫了一下,捏着硬币说:"可是,老师说他们都是骗人的! "母亲粗糙的手轻轻拍了拍儿子的肩膀,柔声细语地说:"没关系,就算他们是骗人的,用这个方法来讨生活,也比我们更不容易呀! "——那一刻,走在他们身后的陌生的我,霎那间被无边的温柔和清凉智慧浸透,整个身心倏然张展,仿佛听见生命花瓣因为受着突如其来的滋养而次第开放的声音。于我,这便是生命的全部意义:接纳、陪伴与照见。 因为接纳自己,所以不会因着现实的压力而失去内在的安全感,所以,可以接纳生命中任何一个人或任何一份际遇、即使这份际遇暗含着被骗的风险; 因为接纳,所以陪伴。每个个体的存在,都有自己的故事和不易,都有自己行走的速度和轨迹,生命与生命之间,舍与得之间,陌生人或挚爱亲朋之间,上下级或同事之间,其实都只是以不同的方式彼此陪伴着走在人间; 因为接纳与陪伴,所以生命之间彼此照见——你会看见在自己和别人身上人性的弱点、看见自己和别人身后短短长长的阴影、看见聚散离合之间的永恒、看见施比受更有福、看见你不需要看见也能坚信它存在的存在……当你能够照见,你会发现:你对生命是如此接纳和信任,以至于你不需要赋予它任何意义,仍然能与它同在。 照见,是生命所能修得的最圆满的智慧,而这种智慧,其实与生俱来。我们所能做的,是不断放下后天习得的恐惧——包括对"生命究竟是否存在意义"的恐惧,让生命本来的样子昭然而来、如是呈现。 来源:心理咨询中文网 作者:林紫 林紫心理机构创始人,心理咨询中文网总顾问