三伏天应怎样小心宝宝冻出病

　　三伏天应怎样小心宝宝冻出病？三伏天天气炎热，中暑、发烧、腹泻等各种儿童疾病高发。但可能很多家长不知道，三伏天酷暑炎炎，许多病却是＂冻＂出来的，尤其是3岁以下的婴幼儿更容易＂受伤＂，而罪魁祸首就是空调和冷饮。
　　夏季要预防空调病天气炎热，为了防止中暑，很多家庭会开空调，但空调房里一进一出，最易引起病情的变化，外感风寒，出现发烧、打喷嚏、厌食、哭闹、胸闷、头晕等症状。儿科医生指出，暑期是儿童空调病的高发期，家用空调中积存的大量粉尘、病菌在密闭房内形成的空气二次污染，直接刺激儿童的呼吸系统。3岁以下的婴幼儿免疫系统稳定性差、抵抗力弱，直接对着空调吹或频繁出入空调房间，更易患上空调病。
　　夏季宝宝喝冷饮吃冷食伤肠胃冰镇西瓜、冰镇饮料、冰淇淋是消暑圣品，也是是很多孩子的最爱。但如果孩子经常吃冷食、和冷饮，肠胃受到冷的刺激后，血管收缩，免疫能力就会下降，原本不致病的细菌也会在此时＂乘虚而入＂，造成小孩肠胃功能的紊乱，引起肠痉挛就会腹痛，胃痉挛则会引起呕吐。此外，有的人迷信食物放冰箱就不会变质，但事实上低温只是抑制细菌繁殖，推迟食物变质的时间，但不会杀灭细菌，如果孩子吃了变质的冷冻食物，则很可能会引起腹泻。
　　三伏天小心宝宝＂冻＂出病提醒家长，三伏天里，孩子房间开了空调不要频繁出入，空调温度不要开太低，通常室外和室内的温差最好不要超过5℃，平时经常开窗通风。此外还应注意食物的新鲜，饭菜、瓜果当天吃完，尽可能不要食用过夜食物，从冰箱拿出来的食物一定要热透在给孩子吃，尽量少给孩子喝冷饮，吃冰淇淋、冰镇西瓜等冰冷食物。
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