肝硬化是一种不可逆的疾病,主要表现为弥漫性肝损害,由一种或多种病因长期或反复作用造成的。 肝硬化可导致身体多系统受累,晚期常出现上消化道出血、肝性脑病、原发性肝癌等严重并发症,甚至导致死亡。 所以说,一旦被确诊为肝硬化,不仅是患者,就连家人也会承受相当大的负担。 36岁的林先生,一年前,在公司体检中,查出轻度脂肪肝。 但是,平时生活中,这不痛不痒的,林先生也不是很胖,所以,也就没有太在意。 林先生,最喜欢,约上几个好友,喝上几杯,感觉生活好不惬意。 爱人经常劝说他,少喝酒,但林先生,依然我行我素,感觉大口喝酒,大口吃肉,才是人生真谛。 半年前,林先生,胸前长出"小红点",但是,不痛不痒,也就没在意。 然而,在朋友生日宴后,林先生喝的醉醺醺回到家里,起夜时,却突然呕血,晕倒在地。 家人立刻拨打120,将其送医抢救。 最终,确诊为肝硬化,并发上消化道出血,这才呕血晕倒。 医生告诫:体检出一种"病",一定要戒酒 林先生,查出脂肪肝后,依然长期喝酒,如此一来,容易加速肝脏"硬化"。 此外,林先生胸前出现的"小红点",正是"蜘蛛痣",也是肝硬化的一种外在表现。 而林先生选择了忽视,继续喝酒,这才导致病情恶化。 可以说,脂肪肝,是肝硬化的"序曲"。 脂肪肝,本身就会影响肝脏功能,一旦继续喝酒,酒精会进一步损害肝脏,加速病变。 长期大量的肝细胞内脂肪堆积,使其血液、氧气供应及自身代谢均会受到影响,造成肝细胞肿胀、炎症浸润及变性坏死。 一旦肝脏有纤维增生,就会成为肝硬化。 平均每日饮乙醇(酒的主要成分) 80 ~ 160 g,连续5年以上,可造成肝损害。 嗜酒者中约,2/3可发展为酒精性肝病。 根据病程,可分为五个阶段: ①轻症酒精性肝病 ②酒精性脂肪肝 ③酒精性肝炎 ④酒精性肝纤维化 ⑤酒精性肝硬化 医生提醒:出现一种"红痣",尽早就医! 蜘蛛痣,通常情况下,在人脸部,颈部,胸部等,毛细血管密集的地方,比较容易出现。 形状像是一个小点,周围有辐射状的毛细血管,看起来就是细细的蜘蛛脚,所以被称为"蜘蛛痣"。 蜘蛛痣,对于诊断肝病变,有较大的参考意义。 脸上出现这5个先兆,警惕早期肝硬化: 先兆1.厌油恶心 当肝脏开始硬化时,门静脉高压的产生使得消化道开始充血、蛋白质缺乏,又进一步导致胃肠道壁水肿,消化酶缺乏及胆酸产量减少,可能会使胃肠道的消化、吸收及蠕动发生障碍。 因此,人也会有厌油恶心的症状。 先兆2.慢性出血 肝硬化初期,血浆凝血因子减少,血小板减少,毛细血管通透性增高,导致凝血障碍,引起慢性出血,如牙出血、鼻出血、皮下出血、球结膜淤血等。面、胸、上肢可见毛细血管扩张,形成"蜘蛛痣"。 先兆3.口腔变化 肝硬化是逐渐形成的,其中口腔的变化很有参考价值。 口唇、颊黏膜和齿龈等部位可出现病症,如牙周炎、牙槽脓肿等口腔疾病。 另外,肝硬化发展过程常伴有维生素B2的缺乏,还可出现舌炎、舌萎缩、齿龈出血、口臭、腮腺肿大等多种口腔变化。 先兆4.肝病面容 临床上,1/3的慢性肝炎或肝硬化患者,他们的面部,周围皮肤前都会变得晦暗黝黑,脸部枯萎,面颊有小血管扩张,这就是"肝病面容"。 主要是由于肝功能出现障碍,导致黑色素产量增加,并沉积在面部所致。 先兆5.眼睛黄疸 对于成年人来说,常见引起黄疸的疾病有原发性肝癌、乙肝、肝硬化、胆道肿瘤、酒精性肝炎等疾病。 主要表现为眼球旁边的巩膜变成黄色,称为"巩膜黄染",是黄疸的表现之一。 是由于各种原因导致血液中胆红素升高,致使皮肤黏膜变黄。因为巩膜中含有较多的弹性蛋白,与肝红素有较强的结合力,所以,一般是巩膜最先出现黄染。 俗话说"养肝就是养命!"日常养肝,防止肝硬化,做好4件事! 第一件:以茶代酒,减少肝损伤 长期饮酒也会损伤肝脏,诱发酒精性肝硬化。以茶代酒,减少肝损伤,从而保护肝脏。 婆婆丁苦苣茶,将婆婆丁根、苦苣根按1:1比例搭配,制成茶,热水冲泡即可。 婆婆丁,入肝经,擅长排肝毒,提高肝脏解毒能力,与跟乳蓟的功能不相上下,最常用在需要去肝毒者身上。 此外,婆婆丁还可以降肝火,促进肝肾活动,防止肝损伤,尤其是预防酒精性肝损伤,效果显著。 苦苣根,是一种"药食两用"的小植物,现已被收入我国药典,可保肝利胆,用其泡水,对肝脏细胞有明显的保护作用,特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显,能加速磷脂合成胆碱存在,从而加速肝细胞的修复速度。 二者搭配在一起,泡水喝,对于排肝毒,预防肝损伤,效果显著。 第二件:多吃蔬果,补充营养 肝脏本身是各类营养素代谢、分解、合成的场所,当然这个过程也需要"加油",让肝脏有更好的能力去"工作"。 中医认为"青入肝",日常多吃些新鲜绿色的蔬菜和水果,补充营养素,利于养肝。 第三件:调节心态,少生气、发火 "百病皆生于气",情志与肝脏的健康也有很大关系。 中医认为,"肝主疏泄",若经常生闷气,容易导致肝郁,使肝阳上亢、肝气横逆等,降低肝脏功能,会使肝脏排毒异常。 拥有良好的心态,是身体健康的前提之一。 心态,是生活中很重要的一件事。同样一件事,心态不同,最终结果也不同,对我们身体的影响也会不同。 所以,日常尽量少生气、发火,学会控制情绪,自我调节形态! 第四件:避免熬夜,常推肝经 《黄帝内经》中记载,"人卧则血归于肝。" 所以,只有人在熟睡或休息状态时,全身血液才会回归于肝脏,进行净化血液,达到解毒作用。 俗话说"熬夜,就是熬心血!" 长期熬夜,会使睡眠不足,降低身体免疫力,诱发各种慢性疾病,如会降低记忆力、引发心脑血管疾病等。 保护好肝脏,促进肝脏排毒,可每晚睡前推推肝经。 肝经,位于大腿的正内侧,也就是内裤线的位置。 把双腿弯曲打开,先从左腿开始,双手相叠按在大腿的根部,稍用力向前推到膝盖。先左后右,反复推上50次就行,有畅通肝经、疏调肝气的作用,还可使肝胆在睡眠中能充分地排毒。 图片全部来源于网络,如有侵权,请联系删除,谢谢!