孕妇洗澡怎么洗肚子

　　孕妇洗澡与正常人洗澡一样，都要使用洗澡产品，比如香皂、沐浴乳等产品，在洗澡的过程中我们会发现任何洗澡的产品都有不足，但是洗澡的时候却离不开必须要使用，否则会造成皮肤清洗不干净，长期下去会造成皮肤会出现汗渍，皮肤也会很脏，对身体健康有很多坏处，那么，孕妇洗澡怎么洗肚子呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　孕妇洗澡怎么洗肚子？
　　洗澡的时候也是可以轻轻的搓肚子的，不要使劲就可以了，不会有什么影响的，或是可以不用搓澡巾只用手掌搓一下也是可以的，动作不要太大了，胎儿也没有这么容易就会被影响到的。
　　孕妈妈在洗澡时除了要注意水温、时间等，还要了解敏感部位如何清洗。
　　颈部耳后：颈部、耳后是污垢容易堆积的部位，爱清洁的人常使劲搓，但要注意颈部容易生长小的丝状疣，一旦搓破，会引起感染。应用手指指腹轻轻向上来回搓揉。
　　乳房：洗澡时，注意用温水冲洗乳房，动作要轻柔，不可用力牵拉乳房及乳头，不可用力搓揉，应以一手往上轻托乳房，另一手指腹顺时针方向轻揉，避免引起子宫收缩。准妈妈可在浴后抹些橄榄油，以使乳房皮肤滋润而有韧性，这样分娩后才经得起婴儿吸吮，否则易发生乳头皲裂。
　　腋下：腋下汗腺丰富，洗澡时不可用热水刺激，也不宜用澡巾大力搓。可抬起胳膊用温水冲洗，因腋下皮肤组织较松弛，可以把沐浴液揉出丰富泡沫后清洗，再以指腹按揉，促进血液循环。
　　肚脐：对于肚脐的清洗，可在每次洗澡前，用棉花棒蘸点乳液来清洗污垢，等其软化后再洗净。如果无法一次清除干净，不要太过勉强。
　　腹股沟：淋浴时应该用温水冲洗腹股沟，并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。
　　外阴：孕妈妈一定要每天清洗外阴哺喂，而且最好用清水清洗，少用洗剂，避免坐浴，也不要冲洗阴道，否则会影响阴道正常的酸碱环境而引起感染。大便后清洗肛门有利于防治痔疮。
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