快生活 - 生活常识大全

吃慈姑需要注意什么


  哪些人不适宜吃慈姑?食用慈姑需要注意什么?以下中国三农网就作简单介绍,供网友们参考。
  1、慈菇虽然对我们身体好,含有的脂肪比较少,但是不能多吃,多吃容易出现崩中滞下以及肠风痔漏,有的人还会出现干呕、皮肤干燥的情况,对牙齿也不好。 2、慈菇富含矿物质,但是红霉素和钙、磷、镁属于相克,因此如果您在服用红霉素,最好不要吃慈菇。
  3、孕妇,便秘者不宜多吃慈菇。 4、慈菇属于水生蔬菜,对铅等重金属具有较强的吸收、积累能力。慈菇中铅残留量以球茎表皮最高,顶芽次之,去皮球茎最少。因此,为保证慈菇的食用安全,加工时千万不要怕麻烦,认真去除表皮,其次不要怕浪费,一定要把顶芽掐掉。 以上就是中国三农网介绍吃慈姑的注意事项,如您有更好的补充请留言告诉我们哦。
  原标题:吃慈姑需要注意什么? |慈姑百科
网站目录投稿:采薇