孩子偏食的原因及危害

　　很多家长们都会在饮食上随着孩子的喜好提供食物，殊不知，这样久而久之就会容易造成孩子偏食的症状。今天，要为大家介绍一下孩子偏食的原因及危害是什么吧？
　　一、孩子偏食的原因1.想吃啥就给啥对孩子的饮食要求，总是有求必应，从而使孩子的口味越来越高，专挑自己喜欢的好吃东西吃。
　　2.零食不离口五花八门的零食对孩子极具诱惑力，如果养成常吃零食的习惯，会导致胃肠道消化液不停分泌，胃肠缺乏必要的休息，最终可能引起消化功能减弱，食欲下降。
　　3.父母＂包办＂喂食孩子1岁左右时，父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯，但有的孩子四五岁了，大人还坚持喂他，以至影响孩子对吃饭的兴趣。
　　4.边看电视边吃饭这是许多孩子的＂通病＂，电视中精彩的画面分散了孩子的食欲，正餐时未吃饱，孩子易靠零食来补充。
　　5.未把握饮食时间孩子刚睡下，或刚做完游戏，就让孩子吃饭，准备工作不充分，消化液分泌不足，会影响孩子消化功能，容易造成偏食。
　　6.食物单调年轻父母掌勺的小家庭习惯常做一种饭菜，或者孩子爱吃什么，就总给孩子做什么，吃腻了，偏食也就形成了。
　　二、孩子偏食的危害1.体重不达标偏食宝宝营养摄入不足，生长发育容易出问题。碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养摄入不足，体重偏轻，长高速度也减慢。研究发现，偏食宝宝的低体重发生率是饮食正常宝宝的2倍。
　　2.影响智力发育研究发现，正常宝宝的智力发育指数要比偏食宝宝高14分，偏食宝宝还容易出现注意力不集中的现象。
　　3.抵抗力差易生病由于饮食不均衡，偏食宝宝不能很好地从食物中获取营养来提高免疫力，因而更容易生病，经常会感冒发烧。另外，偏食宝宝也容易患贫血、佝偻病等营养缺乏相关的疾病。
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