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提高男人性能力的最有效方法


  性能力因人而异,除了要保护外,提高性能力也是必须的,其实提高都有很多方法,下面小编为大家介绍一下提高男人性能力的最有效方法是什么吧?
  1、按肾俞穴
  首先按摩脚底涌泉穴,在临睡洗脚后按摩尤为适宜,左右各按摩81次。其次按肾俞穴(后腰部位),双手做环形按摩81次。再次,按摩阴囊和小腹部,一手从阴囊下部往上按摩,另一手从肚脐往下按摩,双手相对按摩共81次。一般经上述按摩后,阴茎可自然勃起。
  2、腹股沟按摩
  临睡之前,把两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。
  以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强性欲,提高精力有一定的作用。
  3、摩揉睾丸
  把双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸在手掌心,左侧睾丸在拇指、食指和中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30~50次,然后向轻揉按。也可用摩法操作,即先用一手拉紧阴囊,固定外肾,用另一手掌心处置于星丸上,而后再轻轻摩擦,以睾丸微热为度。此法又称 兜囊外肾 法,是历代中医养生家所推崇。
  4、摩擦双耳
  晨起的时候,用指尖或者罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或者点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此方法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精的效果。
  5、摩击肾府
  一直是备受推崇的手段,双手掌放于同侧腰部,由上向下往返摩擦,大约2分钟,以深部微热为度,或者双手握拳,用双手背平面交替击打腰部,力度适中,每例击打100次左右最好。腰为肾之府,摩击肾府,又称 擦精门 。具有健肾壮腰益精、疏通经络的作用。
  通过佰佰安全小编的介绍,提高男人性能力的最有效方法大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于两性安全知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容。
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