自律到极致的人,才是最可怕 来自一星期一本书 00:00 09:29 点上方绿标即可收听主播安东尼朗读音频 文|一本叔 康德说,"所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。" 要问人为什么要进行自我约束? 我想,无外乎是为了抬眼就能看见光,为了伸手就能够到自由,也为了将来遇见更好的自己。 - 01 - 人,为什么要自律? 看见这几张照片,深有感触。 小姑娘要上网课,但家里没网,只能由父亲陪同,支个桌子每天到村支书家蹭网学习2小时。 因为悬崖附近的信号好,这个女孩每天要爬近一个小时的山路,到离家4公里外的悬崖下读书,每天稳打不动至少学习10个小时。 牧区信号不好,于是父子俩骑骆驼找信号上网课,发现信号好的地方,便一直待在那学习。 …… 照片一经爆出,顿时引发了无数人的思考。 尽管困难重重,他们仍然在用自己的方式坚持学习的脚步。 纵有疾风起,人生不言弃。 当你无所事事,整日刷手机玩游戏,总有人是在读书、练字、做运动。 有人开始与日俱进,有人却依旧停留在原地。 水落石出,谁被搁浅在岸上一看便知。 就像朱熹说的:"不奋发,则心日颓靡;不检束,则心日恣肆。" 所谓自律,不过是一种对于快乐与欲望的自我控制,是积极而主动的人生态度。 一劳永逸的确人人称羡,但颓废的人生也自此开始。 一个人一旦明白事理,首先就要做到奋发而有节制。 那些比你优秀的人都还在努力,你有什么理由踌躇不前! 不论什么时候,什么年龄,只有那些自律到极致的人,才能时刻保持清醒,拥有开挂的人生。 - 02 - 自律者出众,不自律者出局 上帝是公平的,无论你是富有还是贫穷,它赋予每个人的一天只有24小时,谁也不比谁多。 有人嘴上说着早睡早起,奈何好看的电视剧总是关键时候更新,游戏里的队友换了一茬又一茬。 剧永远追不完,游戏也总有新的版本,但今天的时间过去就没有了。 孟子说:"生于忧患,而死于安乐也。" 人,最怕的就是在舒适区待久了,就再也没有了积极进取的勇气。 你浪费的时间,别人捡回来充分利用,这就是他人高你一等的缘由。 白玉霜是著名评剧演员,演技很高,被人称做"评剧皇后"。 她为了做到自知、自律,不论三伏酷暑,还是三九严冬,一有时间就去练功,练嗓子。 有人对她说:"你已成名了,干嘛还这么苦练?" 她笑笑说:"戏是无止境的。" 白玉霜不仅坚持自己多年的习惯,还能虚心听取别人的意见,倒也难怪她会有如此高的造诣。 高尔基过这样一句话:"哪怕对自己的一点小小的克制,也会使人变得强而有力。" 人生确如苦旅,但难说不是一场修行。 有时候决定我们出彩的,往往不是天赐良机,而是坚定的自制力。 养蚌人想培育一颗珍珠,征询了很多沙子的意见,但无一例外都拒绝了。 唯有一粒小沙子在一片嘲笑声中,勇敢地走向了蚌壳。 后来,它变成了美丽的珍珠,而留在原地的沙子很多已经化为了尘埃。 人亦是如此。 所谓天降奇兵的好运,说白了不过是韧性与自律。 尽管很多人并不认同,但不可否认的是: 自律的人会越来越出众,而留给不自律者的,只有被踢出局的颓丧人生。 放纵一时爽,结果悔断肠。 唯有坚持自律,你才能活出属于自己的精彩与不凡。 而当你开始自律了,人生才会朝着期待的样子发展。 - 03 - 真正自律的人,到底有多可怕? 泰国走心短片《只有你可以改变你自己》里,讲述了一个胖女孩的故事: 女孩生活在泰国一个偏远的村庄,因为很胖,从小就遭到同龄人的嘲笑和讥讽。 无数次,女孩都伴着"猪头!肥佬……"的嘲笑声从噩梦中惊醒。 为此,女孩很痛苦,她想要变漂亮,却不知道该怎么办。 奶奶告诉她村后的山坡上有一口枯井,传说只要用水把那口枯井填满,玉皇大帝就会现身并且会满足他一个愿望。 于是,姑娘提上两只空木桶,坚定地开始一遍遍挑水的路程。 不管别人如何嘲笑,也不论风吹日晒,跌倒了,她咬牙从地上爬起来,继续打水前行。 终于有一天枯井被灌满了水,女孩放下水桶抬头高喊:玉皇大帝!你在哪里? 空荡荡的山谷没有任何回应。 而就在女孩低头的瞬间,看到井水倒映出了一张清秀的脸庞和苗条的身材。 原来,在坚持挑水的日子里,女孩不知不觉变瘦了,她真的做到了。 短片的最后有一句话:只有你自己可以改变自己,对的事,天天做。 生活除了晴空万里,偶尔也会凄风冷雨,当梦想布满阴霾时,你唯一需要做的,就是坚定好信念,调整好心态,锻炼好身体。 人生就像一个鸡蛋壳,从外打破是食物,从内打破是生命。 如果人云亦云,那么注定要成为别人的盘中餐,只有自己涅槃,才是新生! 世界之大,静守己心。 请你坚信,没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会到来。 你要做的,就是在平淡的生活中,把自律死磕到底。 - 04 - 当你自律,人生无敌 杨绛在《百岁感言》中说: 人寿几何,顽铁能炼成的精金,能有多少?但不同程度的锻炼,必有不同程度的成绩;不同程度的纵欲放肆,必积下不同程度的顽劣。 人人都渴望成功,但未必人人都能成功。 成绩比你优秀的人,不是天赋异禀,也没有老天转运,不过是在一日又一日的坚持中,为文字伴奏,自我沉淀和积累; 工作比你好的人,不是背景有多强大,而是在一个又一个不甘放弃的夜晚,埋首电脑前,一遍遍地梳理当天的任务; 身体比你强壮的人,不是天生体质就好,而是不论严寒酷暑,年复一年,保持规律的作息,勤加锻炼。 一旦自律打开了缺口,数不清的美好都在向你纷至沓来。 很多时候,不是你优秀了才会自律,而是你自律了才会变得优秀。 "一万小时定律"指出: 人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。 没有谁随随便便就能成功,一个人要想成就自己,最好的办法就是保持高度的自律。 从现在开始,不放纵自己,不给自己找借口,用自律去丈量余生的每一步。 我相信,每一个自制而努力的你都能挣得一片前程似锦。 作者: 作者:一本叔,本文系一星期一本书原创,转载请标注来源:一星期一本书(ID:yer808)。一星期一本书,再忙也不忘记充电。