孕妇能吃芒果吗

　　孕妇在饮食方面一定要非常注意，因为很可能吃得不得当就会造成流产或者对于胎儿不利的影响，那么很多孕妇都问孕妇能吃芒果吗?那么，我们今天就来把这个问题说一下，以便解决孕妇的这个问题。
　　我们知道，吃任何东西都有好处也有坏处，芒果也不例外，那么我们今天就来说一下吃芒果的好处和坏处，从而判断下孕妇能吃芒果吗。
　　孕妇能吃芒果吗?
　　吃芒果的好处：
　　1、芒果具有洗胃的作用，对于晕车和晕船都有一定的功效，同样的，芒果也对于孕妇的恶心、呕吐也有一定的作用。
　　2、芒果能够降低胆固醇，经常使用有助于治疗心血管疾病。
　　3、芒果还具有止咳的功效，对于咳嗽、气喘、痰多有很好的辅助疗效。
　　4、芒果具有抗癌作用，经常食用能有效的抵抗癌症。
　　5、芒果具有很高的胡萝卜素，会对皮肤和视力有很大的益处，同时芒果中的芒果苷还能有效延缓衰老，提高脑功能，还能够保护脑神经元。
　　6、芒果具有治疗便秘的作用，芒果中大量的纤维可以促进排便。
　　7、芒果还能够起到杀菌的作用，同时还能够抑制流感病毒。
　　吃芒果的坏处：
　　吃芒果唯一要注意的是，芒果略带湿毒，如果本身患有皮肤病或者是肿瘤，就不能够吃芒果了。而且芒果是蛋白质含量高的水果，不宜多食，否则会＂发黄＂，对肾脏造成损害，食用芒果的时候也不要进食大蒜类的辛辣食品。相信注意到这两个方面，孕妇吃芒果是没有什么问题的，而且还会补充孕妇同胎儿所需的营养。