你关注我、我陪你爱 文丨萱小蕾、又名漠泱 ▼ 每年人间四月天时节,旅行踏青便是大家心心念念向往的事。 漫山枯黄渐渐开始变颜色,花树一棵棵渐渐显露出来,远远看山间,像是随机撒下了几朵粉白色的云。 人们想去看看新开的花,变绿的树,朝气蓬勃充满希望的春天……怎么想,这都会是个愉悦人心的行动。 可惜的是,这个春天不一样,一场席卷全球的瘟疫,让世界人心惶惶,即使国内算是控制住了,依旧还没有完全清除。 感觉上还不够特别安全,所以要随心所欲出去玩,是蛮奢侈的一件事,以防前面的宅家隔离前功尽弃,能不出去还是不出去为好。 于是,往年看看春天这个简单的行动,这个春天停滞了。 如果说去看春天可去可不去,那么大多数人需要工作,需要复工,还是得出户外去。看到他们好像安然无恙,便又松懈地想要出去看看。 无法也不敢走得更远,不能去各种风景区,更不能搞大型聚会,实在憋闷了,只能跑去同学家串个门。 到她家后,她高兴地说:"你来得正好,不敢随便出去浪,今天你就跟着我来一次‘精神旅行’吧!" 我正好奇她这个旅行要去何方,就见她从书架上挑了两本书,扔给我一本书后,径直走向床边。 我疑惑地看着她舒服地倒在大床上,一边翻书一边对我:"楞着干嘛呢,上床看书吧,这可是我昨天专门从图书馆借来的好书。我们平时都挂在网上,消耗了许多时间却没有收获。读书会让我们找到迷失的自己,且好书也会让你感到舒畅和放松,这可是个忘记烦恼的完美办法!" 听她这样说,我有点啼笑皆非,但还是试着跟她躺下安静地看了一会书。平日的确总对着电脑,看书也渐渐都变成电子版了。 因为我不知什么时候开始,似乎是对粉尘过敏,翻书总有过敏的症状,再者举着书总觉得累,姿势不对还会掉在脸上。 但是手机或电脑看书经常注意力不集中,总是看几行书就又跳到别的网站去闲逛,如今手触摸着纸质书页,特有的书香仿佛让里面的文字也变得更富有味道了一般。 我们静静看了一会书后,她提议让眼睛休息一会。她跳起来放了舒缓的轻音乐,盘腿坐到了飘窗边,眯起眼看着外面的蓝天白云,窗外晒进来的阳光让屋子充满温暖。 我看她一脸陶醉,问她想什么?她一边深呼吸,一边面带微笑的说:"我在想今年工作不好找,我得去碰碰运气,要是中奖能中个几百上千万的话,我想想该怎么花才好!" 我白她一眼道:"又做白日梦!"她瞪我一眼说:"这可是‘精神旅行’的重要环节,就是放松身体,想象一些美好的事情。把自己置身某个宁静美好的场景,集中精力把不愉快的情绪赶出去!" 看着她一脸阳光,我禁不住对她这个白日梦般的"旅行"有了另眼相看的念头。 接着看陶醉完的她,又拿出抽屉里的大本相册,找到我们曾经同学时的旧照片,两个人坐在地板上一边翻看,一边回想当时的情形。那些美好的往事,让我们心情顿时又好了不少。 午后她再提议出去散个步,说这也是精神旅行的一项。也就是利用锻炼身体来缓解压力,让大脑彻底放松。 一天下来,回到家的我真觉得身体放松,内心平静。看来这种不用远行、不用花更多旅行费用的"精神旅行",的确不失为一种减轻生活压力和放松身心的好办法。 这个春天,不能以身体旅行去看更广阔的春天,那就换个方式,每天花点时间给自己的精神旅行一下,想必也会发现宅在家里的生活不那么枯燥。