我能改变吗

　　 ＂我们一见钟情，认定对方就是自己理想中的另一半，甚至比理想还美好!＂这位在线咨询的来访者这样形容她恋情的开始。然后，让她气馁的事情就接二连三的发生了。＂他的体贴才华让我心动，可现在却变成了我们之间的障碍!我发现他对谁都温柔细心，而这份才华来自于他的敏感多情!我想脚踏实地的过日子，让他只宠我一个人，他说过喜欢我的简单开朗。我想让他改变，他却说我早应该知道他是这样的人。我们能走下去吗?＂是啊，她明知道自己是自欺欺人，把改变对方当做维系他们感情的方式，可是改变对方那么容易吗?
　　 为什么会想要改变对方呢?我想有两点原因：
　　 一是控制欲望作祟：一段关系的开始，我们可能没有产生＂要改变对方＂的想法，但是潜意识里总是认为＂TA会为我改变的＂。因为我爱TA，我的爱对方能感受到，也就会相应的做出努力来回报我。实际上是希望对方能关注我的需要和感情，希望在这段关系中能够掌握主动权，满足自己的控制欲。
　　 二是还没有掌握使关系和谐的方法：两个人的关系需要相互付出和协调，在不断产生矛盾的过程中去了解对方的需要。如果出现了分歧就寄希望于改变对方，那不但对方会产生强烈的抗拒心理，就算为了你忍受了改变，也是心不甘情不愿的，绝不会达到改变的目的。
　　 我们究竟能改变什么呢?
　　 你们相恋的时间再长，TA的生命中也有二十几年是你没有参与的，而这二十几年恰恰塑造了他的性格品质，脾气秉性。想要让一个话唠闭嘴，让一个敏感多疑的人卸下防御太难了，几乎不可能。你能改变的，只是皮毛，你只能让话唠少说话，给敏感的TA多一点安全感，而本质永远不可能被改变。
　　 既然这样，两个有差异的人该如何相处呢?
　　 倾听和接纳很重要。首先要让自己同意＂我爱的TA就是这个样子的，我爱TA的全部。＂接纳你爱的人，容许他不完美，不理想。我们想改变对方的初衷，不就是希望对方能理解自己，关注自己，满足自己的需求吗?那么对方的需求呢?你是否也了解和满足了呢?用心去倾听对方的需求，把你们的差异拿到桌面上来讨论，不要怕产生矛盾，有矛盾才有调和的机会。＂我们可以要求他/她改变一些会伤害我们的举止，或一些让我们恼火的癖好＂精神分析师克罗德·马克·欧博利说：＂一方可以要求对方作出任何改变，只要说出自己的需要和感受，但不要强迫。＂