秋后儿童易出现脾胃失调如何给孩子调理脾胃

　　进入秋季，儿童脾胃娇嫩常常出现脾胃失调问题。如何及时调理预防脾胃问题，就成了各位家长任务的重中之重！那么我们应该如何给孩子调理脾胃呢？下面笔者为大家分享这其中方法，不可或缺的安全常识，别错过哦。
　　普通儿童如何调理预防脾胃问题？
　　进入秋季后，家长要让孩子保持良好的生活规律，少看电视，少玩游戏，早入睡。要养成良好的饮食习惯，少喝冷饮、饮料，多喝粥，以保证胃肠的正常状态。要注意观察孩子的健康状态，定期对孩子体质进行维护，避免滥用药物，特别是化学类药物，以减少不良反应。在感冒潜伏期(轻感冒)，要多饮水，饮食清淡，口服维生素C，勤洗热水澡，保证睡眠充足。
　　脾胃虚弱儿童如何调理预防脾胃问题？
　　一、饮食方面
　　脾胃虚弱偏内寒的患儿，要养成吃热食的习惯，不可过多食用酸奶，以免破坏肠道酸碱平衡。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米，少吃油腻生冷之品，偏内热的患儿，要少吃干燥、油炸、辛辣食物，不过量喝流质蛋白饮品，如牛奶，多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。
　　二、艾灸治疗
　　用艾条灸小儿神阙穴，因为艾灸具有补气温阳、温经通络、消淤散结、补中益气的作用。
　　三、用药选择
　　家庭用药可选小儿化积口服液，以达到清热消食的作用，或间断服用肥儿丸，该药具有清热、消食、通便的作用。需要提醒的是，家长切不可因宝宝大便干，而过食寒凉类药物。
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