那曲蜜月旅游攻略

　　那曲的5至9月，是草原的黄金季节，这期间气候温和，风平日丽，草原一片青绿，万物茂盛。这时众多的蜜月旅游景点都散发着它独特的魅力，尤其适合新人蜜月旅游。
　　一、那曲蜜月旅游简介
　　那曲镇地处西藏中偏北，唐古拉山和念青唐古拉山之间，是西藏北部最大的城镇，总人口6.7万。那曲藏语意为＂黑河＂，当地人现在还经常称这里为黑河，黑河为怒江的上游，河水呈黑色。那曲是从元朝蒙古军队的驻地发展起来的。这里的居民有不少人具有蒙古血统，卷发宽额 ，蒙古人种特有的眼褶也十分明显。 那曲最美丽、最热闹的时候要数每年8月的黄金季节，一年一度的赛马节就在这里举行，除了牧民和商贩云集外，国内外的旅行客也纷致沓来。赛马场就在那曲镇南部。赛马会期间，既能一睹藏北粗犷奔放的骑士风采 ，又能享受独特的民俗旅游服务，还可参与各项民间歌舞活动。
　　二、那曲蜜月旅游最佳时间
　　5月-9月最佳。 11月-次年的3月是干旱的刮风期，气候干燥，温度低下，缺氧风沙大，延续时间长。5月-9月相对温暖，是草原的黄金季节，这期间气候温和，风平日丽，降雨量占全年的80%，绿色植物生长期全年约为一百天左右，全部集中在这个季节，这时的草原一片青绿，万物茂盛，人欢畜旺。
　　建议游玩：3-4天
　　三、文化
　　早在远古时期，藏北原住民就有了自己的文化，其中不乏至今仍广为流传的神话、诗歌和牧歌，其中最为著名的包括举世闻名的《格萨尔王》传。藏北草原流传已久的言简意赅的谚语和意趣生动的谜语更透着牧民的智慧和幽默。藏北草原不仅产生过锅庄舞、羌舞和热巴舞，而且还随着社会的发展进化，出现过岩画、壁画、石刻、雕塑、绘画、建筑等日渐丰满成熟的艺术形式。由此可见，藏北文化不仅是藏文化的重要组成部分，也是中国民族文化宝库中一颗璀璨的明珠。
　　四、那曲婚俗
　　由于地广人稀，婚姻方式较为简单，成婚多以自由恋爱为主，有女嫁男方，也有男嫁女家的。在形式上还是尊重父母意见，请亲友做媒，谚云：部落之事首领定，子女婚事父母定。婚礼规模取决于双方的家境，所谓＂豪门狮对虎，富翁财对财，穷人背对背＂。
　　迎亲那天，双方家庭都要举行煨桑仪式，以祭故土神灵。出发时首先要向西南走，牵马人手拿九宫八卦图开路。迎娶人家在帐绳上挂上哈达，帐门两侧各放装满干牛粪的袋子和盛满鲜奶的奶桶。在新人下马处铺一块洁白的毡子，上面用青稞画一个吉祥的符号。迎至帐前，先由盛装的年轻妇女向来人敬献＂切玛＂和青稞酒，迎入帐内入座。再向两位新人献上吉祥饭＂卓玛折司＂（油拌人生果饭），尔后由亲人和来宾向新人及父母、贵宾敬献哈达，并献上相应的礼物。男女双方亲友各派出一位能说会道的人，争相夸耀各自的主人公，将喜庆气氛推向高潮，然后大家尽情地唱歌跳舞。
　　一般婚礼只进行一天，也有长达三天的。在一个月内，新婚夫妇要回娘家小住几天，并举行规模不等的庆宴，婚礼到此才算结束。
　　五、民族
　　那曲县境内以藏族为主，聚居着藏、汉、回、蒙、门巴、络巴等民族。全县有寺庙、拉康、日处33所，活佛、僧尼1192人。
　　六、那曲蜜月旅游景点推荐
　　1.念青唐古拉山
　　在拉萨以北100公里处，屹立着举世闻名的念青唐拉大雪山，北沿是纳木错，山顶最高处海拔7117米，终年白雪皑皑，云雾缭绕，雷电交加，神秘莫测，如同头缠锦锻，身披铠甲的英武之神，高高地矗立在雪山，草原和重重峡谷之上。 念青唐古拉山脉是中国青藏高原主要山脉之一。
　　2.唐古拉山口
　　唐古拉山口为青海、西藏两省（区）分界线，海拔约5231米，是青藏公路的最高点。距青海省格尔木市604公里。山口立有为修建青藏公路而献身的人民解放军雕像纪念碑，海拔高度碑以及＂军民共建兰西拉光缆工程竣工纪念碑＂。＂唐古拉＂，藏语＂高山上的山＂，由于终年风雪交加，号称＂风雪仓库＂。唐古拉山是长江和怒江的分水岭，又叫当拉山和当控岭，山体宽150公里以上，海拔多在5000～6000米，其主峰格拉丹冬，海拔6000多米，是长江的正源沱沱河的发源地。它脚下的可可西里无人区，是藏羚羊等濒危野生动物的怡然自得的牧场。
　　3.措那湖
　　措那湖位于西藏安多县境内，面积400多平方公里，是怒江的源头湖，海拔4594米，面积约300平方公里，是世界海拔最高的淡水湖。 措那湖湖内绿水清漪，鱼儿跳跃；湖边远眺，卓格神峰隐隐作态，山水相映，她是当地藏族群众心目中的＂圣湖＂，每到藏历龙年有成千上万的信徒前来朝拜，是安多及青藏铁路沿线最著名的景点之一。
　　4.当惹雍错
　　当惹雍错又称当热错、唐古拉攸穆错、唐古拉湖。是西藏原始苯教崇拜的最大的圣湖，也是西藏第三大湖。当惹雍错为南北走向，形如鞋底的大湖泊，三面环山。唯南岸达尔果山东侧有一缺口。达尔果山一列七峰，山体黝黑，顶覆白雪，形状酷似7座整齐排列的金字塔。它和当惹雍错一起被苯教徒奉为神的圣地。
　　5.双湖
　　双湖特别区地处西藏北部、那曲地区西北部。双湖是藏文＂两个湖＂的意译。双湖特别区的前身是双湖办事处，它是为开发藏北＂无人区＂于1976年新建的行政区域。这是一个地域辽阔，居住宅极度分散的县级特别区。双湖特别区属于尼玛县，北面是羌塘国家级自然保护区，往北80公里左右有普若岗日冰川。
　　6.羌塘草原
　　羌塘，是中国五大牧场之一，位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间，它不仅是野生动植物的天堂，同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。在那一望无际的草原上，到处都是牧民赖以生存的牦牛和羊群，处处可见牧民栖息之所——帐篷。牧民们在这儿创造了梦幻迷离，色彩斑斓的游牧文化。不仅有远古岩画，也有许多古象雄国的遗址，英雄格萨尔王的足迹及故事遍布藏北，玛尼堆，经幡、古塔随处可见，为苍芒的大草原增添了几分神秘的色彩，著名的唐蕃古道贯穿南北。
　　7.卓玛峡谷
　　藏北高原那曲县境内的卓玛峡谷风景区，在离拉萨230公里的那曲县古路乡境内距109国道11公里处。这里虽然海拔约4700米，却林木苍绿、花香袭人，湖光山色、生机盎然。因为她美若天仙，所以大家叫她卓玛峡谷风景区。 卓玛峡谷风景区呈南北走向，全程约15公里，峡谷两侧气候迥异，一侧是皑皑雪山；一侧是葱郁灌木。终年不化的雪山之冰融化成了一条清澈的谷间山溪。
　　8.草原八塔
　　草原八塔位于青藏公路当雄至那曲约三分之一段路旁，苍茫的大草原上兀立这一组塔群使草原又带上了几分神秘悲壮色彩。据传当年格萨尔王曾率兵在此驰骋征战，威震八方，格萨尔王手下的一名骁勇大将夏巴就战死于此地，为表彰夏巴的功勋，格萨尔王修筑八塔将夏巴葬于其中。
　　9.达果雪山
　　达果雪山位于那曲地区的尼玛县境内，是古象雄部落的神山之一，也是藏区4大雪山之一。山势巍峨雄伟，千姿百态。峰顶银色的冰雪闪着光芒，直插云端，四面有7座山峰如7位勇士坐落于主峰周围，人们称7兄弟或勇士7军。此外，在达果雪山的周围还有8座雪山，叫做＂噶聂日巴切杰＂，统称达果七峰八岭。据说，这几座山为古象雄诸神的聚集处，也是象雄地区360座山峰的主脉。
　　10.赞丹寺
　　赞丹寺建于1668年五世达赖之时，是拉萨哲蚌寺的属寺，修建在雅拉多山顶上，形态酷似布达拉宫。赞丹寺所处的雅拉多山西面的雅拉乡，是格萨尔王的妃子的故乡。传说当时修建时完全准备依照布达拉宫样式的，但在带图纸返回时，有部分图纸丢了，所以才与布达拉宫没有完全一样。
　　七、那曲蜜月旅游美食攻略
　　1.风干肉
　　风干肉是最那曲的著名特产。藏北的风干肉虽不能说是西藏最好的，但也绝对数的上。风干肉按照制作工艺的不同分成两种，一种是加盐的，一种是直接风干的。加了盐的味道好一点，但是不脆；相比起来，当地人还是更喜欢不加盐的那种。当地市场里还有许多民族手工艺品，也值得看一看。
　　2.干酪
　　分两种，一种是乳汁提取酥油后剩下的物质，经烧煮，水分蒸发后凝结成块，然后将它压成饼状，或切成条块状晾干食用；还有一种，用酪浆烧煮，晾干后结丝状或粒状，有甜酪干、酸酪干、白酪干、青酪干等。
　　3.酥油茶
　　藏族的主要饮料。寒冷的时候可以驱寒；吃肉的时候可以去腻；饥饿的时候可以充饥；困乏的时候可以解乏；瞌睡的时候，还可以清醒头脑。茶叶中含有维生素，可以减轻高原缺少蔬菜带来的损害。非常好客的藏民用酥油茶来招待贵客，此时客人不能谢绝，否则藏民会认为您非常失礼。
　　4.藏酒
　　藏酒是用小麦或青稞经发酵而制成的低度烧酒，味淡而醇，约20-30度。藏东芒康县和边陲亚东县的烧酒以最有特色而著称。
　　5.酸奶
　　酸奶是乳汗发酵酿制成的半凝固体食品，有＂达雪＂（用提取酥油后的酪浆制成）和＂俄雪＂（用没提过酥油的奶做成）两种。由于酸奶是牛奶经过发酵作用的食品，所以营养更为丰富，也较易消化。
　　八、那曲蜜月旅游购物攻略
　　1.冬虫夏草
　　冬虫夏草生长于海拔3000到5000米的高原草甸，与人参、鹿茸齐名，内含虫草酸、维生素B、蛋白筹，有极佳的药用价值。对肺肾两虚、肺结核等引起的咯血、咳嗽、气短、盗汗等，疗效显著。那曲地区的冬虫夏草是上品中的上品，品质极佳。
　　2.雪莲花
　　雪莲花，为菊科凤毛菊雪莲亚属草木药用植物，生长于海拔4800-6000米永久性积雪区岩缝间。有除寒、壮阳、暖宫等功能，主治风湿性关节炎,背酸腰痛、肾虚阳痿、妇女崩带、月经不调、子宫寒冷及外伤出血等症。为雪域高原名贵药材之一。
　　3.西藏贝母
　　生长在海拔4000～5000米的高山灌木丛和高山草地上.每年8、9月份采挖.贝母性微寒、味甘苦、清热润肺，化痰止咳，可同其它食物配合进补身体，属名贵中药材。
　　九、那曲当地节庆
　　那曲赛马节
　　地点：那曲赛马场
　　日期：8月
　　赛马节之前，方圆几百公里各乡各地的牧民们便带着帐篷，身着艳丽的民族服装，佩戴齐各自最值得炫耀的珠宝饰物一路踏歌而来。一座座帐篷一夜之间便挤满了那曲赛马会场四周，直至连成一片蔚为壮观的＂城市＂。正式比赛之时，虔诚的骑手们都要先绕着巨大的焚香台转圈以示敬意，接受德高望众的喇嘛的祝福。那曲的赛马都不会有严格划一的裁判制度，形式较为自由，带有浓厚的表演意味。但夺冠马的名字却会迅速传遍草原，名声甚至远远超出其主人。
　　十、那曲蜜月旅游交通攻略
　　到达攻略
　　火车
　　那曲火车站是青藏铁路的中转站和补给站，是世界上海拔最高的火车站。那曲火车站位于那曲西面约两公里的门地乡俄玛迪格村，紧临青藏公路。
　　目前有从北京出发的T27和T28，成都出发的T21、T22、T23和T24，重庆出发的T221、T222、T223和T224，兰州出发的K917和K918，西宁出发的N917和N918都在那曲经停。
　　客车
　　那曲是西藏的重要城镇，同时也是青藏线上的重要交通要道，所以那曲至各地的交通是非常方便的，特别是前往拉萨及青海的交通，班车很多，也很方便。
　　那曲至拉萨有各种班车如桑塔纳、金杯面包、中巴车，车费60至100元不等，每天早晨至下午随时都发车。
　　租车
　　汽车租赁：
　　包车的价格随季节的变化和供需的变化价格不等。选择从青藏线进藏的，包车的选择余地较大，因青藏线路况不错，除了越野车外，其他各类型号的车都可跑青藏线，比如：桑塔纳、各类小面包车等。可从西宁开始包车，也可从格尔木开始包车。
　　注意事项 找正规车队的车或国营的车较为保险、守信誉。西宁和格尔木有好多都是＂托儿＂，尤其要当心上当受骗，他们经常是专门发消息，说有车出发，结果是无限制地等待，直到车完全挤满为止才开车，这样时间已经过去几天了，而且车费比实际高出几百块。
　　本地交通
　　包车
　　包车是在那曲旅游最普遍的选择，因此能找到一辆合适的车和靠谱的司机，就意味着你的旅途就顺畅了一半。故而包车问题不可掉以轻心，一定要在正规的旅行社和公司办理业务，查看车辆保险和运行证。根据车型不同，租车费用也有差异，基本在3.5-7元/公里的范围内，游客可根据自身需求选择。
　　十一、那曲蜜月旅游小贴士
　　1.进藏前，提前7-10天服用预防高原反应的药品，例如高原红景天、诺迪康胶囊、百服宁、丹参丸等。
　　2.因为昼夜温差大、空气干燥及日晒强烈，建议无论何时前往拉萨，都携带防寒衣、薄毛衣、太阳眼镜、防晒霜、草帽、保湿霜等物品。
　　3.藏族同胞生性豪爽，尤其是藏北牧民有随身佩刀的习惯，一定避免和醉酒牧民争执。以免发生意外。
　　4.在藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊徜徉于郊野，可不要随意驱赶、伤害，那是藏民敬神祭品。切勿以猎枪对准鹰鹫，藏民忌讳伤害他们的神鸟。
　　5.未经同意不可入庙，入庙后不可吸烟。庙内物品观看无妨，不可擅自触摸佛像、经书、拍照。有些地方不可以逆时针方向行进，有些秘宗的地方禁止妇女进入。
　　6.步入藏民的帐篷、居室，不可用脚踩门槛，也不可在他人面前吐痰。
　　7.藏民伸舌头，是表示尊敬而并非嘲笑；合十则是一种礼节。
　　8.关于天葬： 西藏政府和旅游机构都不鼓励游客去看天葬，藏族人尤其是死者家属，不愿汉族人观看，这是民族习惯也是人之常情。如果有机会见到，请自重的言行。
　　9.不要在西藏购买任何野生动物的毛皮，野生藏羚羊的角，野牦牛的头骨等等。这等于在支持在西藏日益猖獗的对野生动物的偷猎行为。而事实上如果在离开西藏时被发现携带有这些物品，自己很可能会面临很大的麻烦。
　　10.不要付钱给被拍摄的当地人，也不要强迫拍摄他们不希望拍摄的内容，可以送他们一些食品或药品来使他们增加对的信任。不要试图帮助没有合法手续的外国人进入西藏。国家有规定，外国人进藏旅行必须有旅游或外事部门的批准，并办理旅游批件，同时，必须在有旅游车辆和导游陪同的情况下在批件允许的范围内旅行。