如果你因为任何食品都含有添加剂而感到厌烦，那么来试着制作你自己的产品吧，比如豆奶！ 素材 分开的黄豆（5盎司/140克） 开水（3夸脱/3升） 冷水（1夸脱/1升） 步骤 1:把黄豆放到平底锅里，倒入开水没过黄豆。 2:放置至变凉，等待6-12小时。 3:滤出黄豆。 4:将黄豆放进搅拌器。加入冷水，搅拌三分钟。 5:滤干黄豆，加1升冷水，在搅拌器中搅拌3分钟。 6:将搅拌后的液体通过纱布过滤，将豆奶和黄豆固体分开。 7:将豆奶煮10分钟。 8:完成。 你需要准备 纱布 搅拌器