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除眼袋方


  脏腑功能失调是眼袋形成的根本原因。原因有五:
  脾胃减弱脾胃功能减弱,会导致体内水湿内停,致使下眼睑松弛。
  肝功损伤肝是排毒和造血系统之一。肝开窍于目,肝的问题全表现在双眼处,若肝无法排清毒素。
  肾气亏虚肾虚会发生体液代谢障碍,日久会导致气血不畅。
  从经络学来看,下眼睑走胃经,眼袋的位置是胃经的承泣穴和四白穴所在。代谢紊乱,体液代谢功能出现衰退,承泣穴和四白穴阻塞。
  血液循环不畅眼部周围的血液循环容易因过劳而变得瘀滞,血管由于淤塞而回流不畅,造成淋巴代谢减缓,使多余的水分及血液积聚在眼睛下方。
  祛除眼袋可从以下方法入手:
  饮食营养补充优质蛋白和富含维生素的水果蔬菜,如鸡肉、猪肝、苹果、橙子、芹菜、菠菜、海带等。
  用大枣、当归、阿胶、薏苡仁、白术、茯苓、党参等补气养血、健脾养胃,祛除黑眼圈;若需活血化瘀、补肾益气,可选丹参、山药、党参、黄芪等代茶饮。
  眼周按摩可以沿一定的方向在眼周进行按摩,每天数次,可以促进局部血液循环。
  睡前不多喝水要消除眼袋,睡眠要充足,应尽量放松心情,如运动、听听音乐,或在眼睛四周涂抹一些按摩霜,促进眼睛四周的血液循环,使皮肤紧绷,增加弹性,使眼袋平整悦目。
  《参苓白术散》方:
  莲子肉10克,薏苡仁10克,缩砂仁10克,桔梗10克,白扁豆15克,白茯苓20克,党参20克,甘草20克,白术20克,山药20克。
  上述方药一帖煎成两剂,每天早上用。
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