款自制果蔬干无添加营养小零食美味不打

　　自制的果干放心又好吃，做起来其实很简单，扔进烤箱就可以，还不耽误做其他事情，健康营养还易保存，美味不打折。
　　自制猕猴桃干
　　原料：
　　猕猴桃5个、盐适量、白糖适量。
　　做法：
　　1、准备猕猴桃，去皮、切片（可在淡盐水中浸泡一下）。
　　2、发硬的猕猴桃大多有些酸涩，可有白糖腌一下，增加甜度。
　　3、摆在干果机上，设置干果机温度65度，时间约20小时。
　　4、完成，可以放在密封的容器中保存。
　　自制柠檬干
　　原料：
　　柠檬、盐
　　做法：
　　1.干果机准备好，柠檬表面用细盐搓洗干净再冲水；
　　2.将柠檬切1、2毫米的薄片，柠檬籽可轻松剔除；
　　3、将柠檬片一样码一层，再推入干果机中，80度4个小时；
　　柠檬干，清澈透亮，随身携带随时泡柠檬水。
　　自制芒果干
　　原料：
　　芒果、柠檬水、蜂蜜
　　做法：
　　1、芒果切片，放入柠檬水中浸泡，可以加两勺蜂蜜并搅拌均匀，静置两小时；
　　2、把芒果片均匀的铺在烤盘上，放进烤箱，80度烤 3个小时。
　　放入柠檬水中浸泡，既可以增加芒果干的酸度，又能保持色泽，是纯天然的调味剂+保鲜剂。
　　自制菠萝干
　　原料：
　　菠萝、糖粉、梅子粉
　　做法：
　　1、菠萝切片，然后均匀的铺在烤盘上；
　　2、用一勺糖粉，两勺梅子粉调味，均匀的洒在菠萝片上；
　　3、放进烤箱，120度烤4个小时。
　　胡萝卜干
　　原料：
　　胡萝卜1个、糖2g、橄榄油少许。
　　做法：
　　1、胡萝卜去皮切片，建议用切片擦刀擦的片，可以保证薄厚均匀。
　　2、锅中加适量开水，放入胡萝卜片，加入少许糖。
　　3、煮开后煮约1分钟，捞出控水。如果喜欢甜味的可以再加一点糖，也可以不加。
　　4、加一点点橄榄油，拌均匀。
　　5、铺在烤网上，也可以放烤盘中。放烤盘中成形会更平整，烤网则烤的比较快一点。
　　6、烤箱上下火加热风循环，烤2小时左右。烤好的胡萝卜干，是比较酥脆的口感，是健康的零食。
　　苹果干
　　原料：
　　苹果4个、水适量。
　　做法：
　　1、苹果洗净备用，去核切成稍厚点的块，切好放进干果机里。
　　2、设定55度烘干大约需要6-7个小时。
　　3、烤的表层发干就可以了，烤干的苹果干倒进蒸笼里再用旺火蒸20分钟。
　　4、蒸好取出再次摆入干果机的烘干网架上继续烘干水分为止。
　　烤好的酸甜可口，QQ的口感特别香。
　　黄金地瓜干
　　原料：
　　地瓜三个（红瓤）、水适量。
　　做法：
　　1、红薯用水清洗干净，削皮备用，切成厚度约0.3CM的薄片，摆放在烤网上，依次做好。
　　2、放入风炉烤箱选择热风功能：120度，烤70分钟。
　　颜色金黄，吃起来特别的香甜有韧性。
　　自制苦瓜干
　　原料：
　　苦瓜
　　做法：
　　1、准备苦瓜，用这种小苦瓜最好了。洗净，吸掉水份，切去两头。
　　2、烤箱果干功能启动，预热，苦瓜切成大小均匀的薄片，均匀的铺在烤网上面。
　　3、入烤箱，选择长通，三小时以上。
　　4、用密封罐保存起来，泡水喝很方便。
　　泡水时加上枸杞或者其它花茶，很美。