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魔芋含有哪些营养成分


  魔芋的营养价值是什么?魔芋主要的营养成分是什么?以下中国三农网就作简单介绍,供网友们参考。
  每100克魔芋含有的营养成分:
  营养成分
  含量
  营养成分
  含量
  热量(大卡)
  7
  碳水化合物(克)   3.3   膳食纤维(克)   3
  蛋白质(克)   0.1   脂肪(克)   0.1   维生素A(微克)   15
  维生素E(毫克)   0.11   维生素B1(毫克)   0.02   维生素B2(毫克)   0.03   烟酸(毫克)   6
  钙(毫克)   68
  钾(毫克)   44
  镁(毫克)   26
  磷(毫克)   7
  锌(毫克)   3
  钠(毫克)   2
  硒(微克)   1.85   铁(毫克)   0.6   铜(毫克)   0.11   锰(毫克)   0.88   以上参数供网友们参考。 魔芋的产品器官是地下块茎。块茎中除含淀粉35%、蛋白质3%、灰分、纤维素、果胶、生物碱、维生素、18种氨基酸和多种不饱和脂肪酸外,最重要的是还含有人类所需要的魔芋多糖,即葡甘露聚糖高达30%。魔芋属的一些种类块茎富含魔芋多糖,尤其是白魔芋、花魔芋品种含量高达50~65%。 以上就是中国三农网介绍魔芋的营养成分,如您有更好的补充请留言告诉我们哦。   原标题:魔芋含有哪些营养成分? |魔芋百科
网站目录投稿:初霜